スイム・オーシャンスイム 南の島でオーシャンスイム合宿を開催します！
2月3日、今日は節分ですね。みなさん今日の夕食は、恵方巻きでしょうか？節分に恵方巻きを食べるというのは、もともと関西の風習。今から25年ほど前、兵庫県から横浜に移り住んだときに、恵方巻きのことを周りのみんなに話したら、いっせいに「なに、その...
2018-02
スイム・オーシャンスイム 未分類 保護中: 『小浜島オーシャンスイムキャンプ 』【4/20(金)～22(日)】申込者専用ページ
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申し込みスイム 「レッツスイム町田」気軽にフォーム撮影【2/22(木)開催】
フォームを改善するために、まずは現時点の自身のフォームを確認することからはじめてみましょう！自身のフォームを客観的に確認することできっと理想のフォームに一歩近づくはず！2月22日(木)のレッツスイム町田ではトレーニング中にフォーム撮影を実施...
スイム・オーシャンスイム ちょっと手強いスカーリング
レッツスイム新代田はなんとボイラーが故障で室温がなかなか上がらず、水温もいつもより少し低め！ 初級担当の平田コーチが寒そうに震えていました(笑) みんな目に浮かぶでしょ？それでも雪の降る中、いらしていただいたメンバーのために「心も体も温まる...
ラン・バイク・トライアスロン レッツランモーニング もうすぐ東京マラソン
東京マラソンまで一ヶ月切りましたね。参加する選手の皆さんは走り込みのピークになっている頃ではないでしょうか？これから３週間は焦って過度な走り込みはしないように練習と休養のバランスを取りながらレースで100％のパフォーマンスを出せるように体調...