申し込みトライアスロン 御嶽山 初詣トレイルランニング【1月26日(土)開催】
パワースポットで知られる御嶽山へちょっとだけ遅い「初詣トレイルランニング」マラソンシーズンに向けてハイキング気分で景色を楽しみながらのんびりトレイルランニングをしましょう！開催要項日程2018年 1月26日(土)時間9:30〜14:00(予...
2018-12
申し込みトライアスロン 
申し込みトライアスロン 織田フィールド（代々木公園）1000×20本インターバル走【1月19日(土)開催】
東京マラソンなどなどマラソンシーズン後半戦に向けてスピード持久力＋走り込みトレーニングトラックで細かくペースコントロールして効率よくスピード感覚を磨きましょう！【日程】2019年1月19日(土)【時間】10時30分集合 10:45 スタート...
スイム・オーシャンスイム 大会のお知らせ: 東京都マスターズ水泳競技大会(25m)(2019/3/16〜17)
2019年3月16日(土)と17日(日)に「東京都マスターズ水泳競技大会(25m)」が開催されます！皆様のエントリーをお待ちしております！※同日、千葉国際総合水泳場にて長水路の「FIAマスターズスイミング選手権大会2019」も開催されるので...
ラン・バイク・トライアスロン 2018年最後のレッツラン モーニング
2018年最後のレッツラン モーニングで朝から嬉しい報告がありました。7月のリニューアル後からレッツランモーニング に参加し始めたOさんが先週末のフルマラソンで20分も大幅に自己ベストを更新できたようです。と同僚の方からの報告ですが。Oさん...
スイム・オーシャンスイム 今年も、残すところあと2回！
こんにちは、さくです。12月も26日になりました。年の瀬ですね～。今年のレッツスイム新代田も、残すところあと2回！みなさん、泳ぎ残しはありませんか？先日のブログでもお伝えしましたが「ここのところあまり泳げてないなー」って人は、明日からでも遅...
ラン・バイク・トライアスロン STT 新代田から高尾山へ走ってきました！
年末恒例のロングランイベント。これをやらないと年を越せないという方も多いのでは？一昨年までの山手線１周ランからコースを変更して２回目の開催。今年は去年以上の方々に参加でワイワイガヤガヤと楽しく40ｋを走ることができました。果たして今年は高尾...
未分類 保護中: 「菅平高原スイムキャンプ」参加者連絡用ページ
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スイム・オーシャンスイム ウエットスーツのパーツのつなぎ目が裂けたりしていませんか？
オーシャンナビのメンバーは春から秋までウエットスーツをだいぶ酷使したでしょ？ということでウエットスーツを着る機会がほとんどなくなるこの時期に、ちょこっと切れたり裂けたりした部分など気になるところを直しちゃいましょう！まあ完全に破けてしまった...
スイム・オーシャンスイム 今日のは、持久練ではなくスピード練習ですよ～
こんにちは、さくです。今日は「冬至」ですね。みなさん、かぼちゃを食べて柚子湯に入るのでしょうか？冬至は、簡単に言ってしまうと「一年でもっとも昼間が短い日」。先日のブログにもありましたが、実際の日の出日の入り時間を調べてみると、今日の東京は、...
イベント・ツアー フォーム重視！「菅平高原スイムキャンプ」【3月2日~3日開催】
長距離クロールを泳ぐためのフォーム改善を目的とした「菅平高原スイムキャンプ」を開催します！ OWSやトライアスロンに適した長距離用の省エネ泳法を身につけるためのフォーム練習やビデオ撮影によるフォームチェックなどプログラムも盛りだくさん！夜は...