第6弾！『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』【4/14(金)～16(日) or 15(土)～16(日)】

このプログラムは定員に達したため、申込みを締め切りました。
キャンセルが出たら申込みを再開します。

日本初の高地トレーニングプールで第6回目の合宿を開催します！

長野県東御市にあるGMOアスリーツパーク湯の丸は、東京から約2時間、標高1750mのエリアで、水泳や陸上の高地トレーニングを行うことができる施設です。
高地でのトレーニングは持久力と瞬発力双方の向上につながるため、広く注目を集めています。

2019年10月に完成したばかりの日本初の高地トレーニングプールで、高地におけるトレーニング効果を体感しながら合宿をおこないます！

施設はとても充実してます。
・50m×8レーン(水深2m)→飛び込みの練習もできます！
・400mトラック
・林間800mジョギングコース
・約2.5キロのトレイルランコース
・トレーニングルーム
などなど

OWS日本代表や競泳日本代表選手、トライアスロン日本代表などの9割以上が活用している、日本唯一の高地トレーニング施設です。
食事は「アスリート食堂」でしっかりと栄養管理がされ、ホテルの寝具は西川の「エアー」を導入して、しっかり疲れが取れるように工夫されています。

なかなか予約の取れないアスリート専用の施設なのですが、今回も特別にコースを専有して利用させてもらえることになりました。
普段できない貴重なトレーニングをぜひ体験してみてください。
持久力の向上・心肺機能の強化などの効果を体感できること間違いなしです！

開催要項

【日程】	2023年4月14日(金)～16日(日) or 15日(土)～16日(日) ※スケジュール詳細は下記参照
【場所・宿泊】	プール：GMOアスリーツパーク湯の丸（50ｍプール 水深2ｍ） 宿泊先：湯の丸ビレッジ別館 〒389-0501　長野県東御市新張湯の丸高原1272 TEL：050-5211-2804
【参加費】	合宿費用：26,400円 トレーニング4～6回・プール利用料・レッスン料・佐久平駅からホテルまでの送迎・傷害保険加入料・消費税 込み
【宿泊費のシミュレーション】	GMOアスリーツパーク内のアスリート専用宿泊施設を利用（マットレスと枕には、西川の「エアー」を使用） ・2泊3日：33,000円 （アスリート食堂6食付き・トレーニングルーム使い放題・税込み） ・1泊2日：20,300円 （アスリート食堂4食付き・トレーニングルーム使い放題・税込み） ※基本的に1部屋2名利用となります。 ※1人部屋をご希望の場合はコメント欄にご記入ください。4/10の時点で宿に空きがあれば、先着順でご用意します。（別料金：1泊2000円程度）
【対象】	高校生以上で1500m自由形を30分以内で泳げる方
【定員】	15名※　　（現在のお申し込み状況:18名） ※15名を超えても受け入れできますが、16名以降は宿泊が3～4分ほど離れた施設になります。
【お申込】	このページの最下部にある申し込みフォームに必要事項を入力してお申し込みください。 参加費のお振込方法など詳細につきましては、お申し込み後にメールにてご案内させて頂きます。 申込み締切：4月10日(月)まで
【担当スタッフ】
【キャンセル】	キャンセルに関しては 7日前~2日前は参加費の50% 前日~当日は参加費の100% のキャンセル料を申し受け致しますのであらかじめご了承ください。 ※キャンセルについては、お申込み時の自動返信メールに記載されている通り、ホームページ上のキャンセル画面より、ご自身にて手続きをお願い致します。 キャンセルの日付に関しては、キャンセル画面で手続きをして頂いた日を反映させていただきます。
【お問い合わせ】	宿泊・交通手段などご不明な点などはinfo@ocean-navi.comへ遠慮なくご連絡ください。

当日のスケジュールについて（予定）

1日目　4月14日(金) 

2日目　4月15日(土)

3日目　4月16日(日)