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年末泳ぎ納めプログラム! Let‘s50m×217本(1分サークル) ②【12/30開催】
オーシャンナビ年末恒例泳ぎ込み過ぎちゃうプログラム『泳ぎ納め50m×217本』を開催します!ついに今年で煩悩108本の倍の本数を超えてしまい...
年末泳ぎ納めプログラム! Let‘s50m×217本(1分サークル) ①【12/29開催】
オーシャンナビ年末恒例泳ぎ込み過ぎちゃうプログラム『泳ぎ納め50m×217本』を開催します!ついに今年で煩悩108本の倍の本数を超えてしまい...
シャンプーする時に腕が上がらないし、電車ではつり革も掴まれない?
きょうは、今月は張り切って5回実施しているオーシャンナビのドライランドプログラ『TRX×SWIM』のお話! 「シャンプーする時に腕が上...
沖縄嘉陽スイムピクニックの映像をYouTubeにアップしました。
2017年11月17日(金)~19日(日)に実施をした「沖縄本島青の洞窟スイムピクニックツアー」。 スイムピクニック当日が強風により海が大...
スーパースイムキャンプ in メディカルトレーニングセンター【2/17~18開催】※11/29現在定員に達したためキャンセル待ちでの受け入れとなります。
11/29現在定員に達したためキャンセル待ちでの受け入れとなります。 ハイパースイムキャンプのようにガンガン泳ぐ合宿を...
楽しみながら続ければ泳力はきっとついてくる!
今朝のレッツスイム新代田は少しスピードを意識した内容。わりと細切れのメニューが多かったかな。1本の中でだんだんスピードをあげたり、フィンの推...
レッツスイム町田で気軽にフォーム撮影【11/25(土)開催】
フォームを改善するために、まずは現時点の自身のフォームを確認することからはじめてみましょう!自身のフォームを客観的に確認することできっと理想...
「第11回チャリティーシーサイドラン」【11/25開催】
今年も「チャリティーオーシャンスイム」にオーシャンナビとして賛同し、全面的に協力します。 このC.O.Sは東日本大震災被災地復興支援と...
「第11回チャリティーオーシャンスイム」【11/25開催】※11/21締切となりました。
このプログラムは締切とさせて頂きました。(11/21) 今年も「チャリティーオーシャンスイム」にオーシャンナビとして賛同し、全...
今朝のレッツスイムは彩葉コーチの日本泳法レッスン
このところの台風や大雨で天候のさえない週末が続いてましたが、やっと今週末は晴れそうですね!でもこんな時に限って海プログラムを用意してないんで...