「 スイム・オーシャンスイム 」一覧

ちょいと久しぶりに水中映像を撮ってみました

ちょいと久しぶりに水中映像を撮ってみました

昨日、九州~東海は梅雨明けしたようですね。関東の梅雨明けはまだみたいだけど、今日のこの暑さ・天気を見ると、もう梅雨明けでいいんじゃないかと思...

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管野先生が新代田に初登場!

3連休の最終日の今日は「海の日」。この「海の日」は、祝日法第2条(←こんな法律があるんですね)によると「海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日...

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明日のレッツスイム新代田は休講です

明日のレッツスイム新代田は休講です

3連休に突入しましたね!でも、まずは連絡事項です。 以前からお伝えしているとおり、明日のレッツスイム新代田は休講となります。来週火曜日に、...

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明日の海はガラガラでガンガンです。

明日の海はガラガラでガンガンです。

忘れていましたが、まだ梅雨は終わっていなかったんだよね。でも明日は曇りみたい。明日といえば「片瀬西浜OWSトレーニング」。小田急線片瀬江ノ島...

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レッツランモーニング 9回目

レッツランモーニング 9回目

8回目のレッツランモーニングはフルマラソンを4時間の目標タイムに設定して630mx8周のビルドアップ走。前半はフォームを崩さず余裕をもってゆ...

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レッツスイム町田で筋肉への「morning call」

レッツスイム町田で筋肉への「morning call」

町田での朝スイムが開始になって約3週間!このところ『早寝』を意識し始め、よ〜やくすぐに寝付けるようになって来た町田担当の川戸です!嫁曰く「横...

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侮ってはいけないストリームライン!

侮ってはいけないストリームライン!

なんだか毎週末天気のことばかり心配してしまう職業病?の守谷です。まさか一般のスポーツクラブで働いていた時にこんな天気のことばかり気にする生活...

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陸のイベントや練習会もやってますよ。

陸のイベントや練習会もやってますよ。

連日の猛暑でトライアスリートにとってバイクやランなど屋外でのトレーニングは厳しいシーズンになってきましたね。酷暑の日は無理して長時間のトレー...

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海の練習会に参加しよう!

こんばんは!福島です。 今朝のレッツスイムは人数が少なめでしたね~。きっとあちこちの海練や大会に参加されていたのでしょう。 昨日も新...

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インドアバイクで快適ぺダリング練習

インドアバイクで快適ぺダリング練習

本日の品川は皆生やセブに向けてスイム&m3(インドアバイク)90分でガッツリ追い込みました。 外はカンカン照りの日差しでしたが...

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