急遽開催決定!
4月5日(日)は、みんなで2部練しよう~
さあ、4月に突入いたしました!
「春だし、いっぱい泳ぎたいんだよぉ~」という方も多いはず。
そこで、4月5日(日)は夕方にも泳げるように、泳ぎ込みトレーニング『Let’s 2部練!』を開催します。
今回の『Let’s 2部練!』は各コースに定員を定め、長い距離のメニューを盛り込んでいきます。
櫻井コーチによる泳力・体力・精神力を鍛えるトレーニングメニュー(通称「サク練」)を、各コースのレベルに合わせて実施します。ただし、朝のレッツスイムへの参加を考慮したメニューになります。
ぜひこの日は、朝のレッツスイムとセットでご参加ください。
※フィン・パドルを使う予定です。フィンはお貸しできますが、パドルはお貸しすることができませんので、ご自身のものを持参ください。
※世の中の情勢によっては、やむを得ず中止とする場合もありますので、あらかじめご了承ください。
【日時】 | 2020年4月5日(日) 17:30〜19:30(入場17:10~) |
【場所】 | 新代田スイミングスクール (25m×5コース) 東京都世田谷区羽根木1-1-14 京王井の頭線 新代田駅徒歩0分 ※駅からプールまでの経路を動画でご紹介しています。 はじめての方はぜひご覧ください。 |
【レベルの目安・ 泳ぐ距離】 |
1コース:100m×10本を1分20秒サークルで泳げる方 6000m前後 2コース:100m×10本を1分30秒サークルで泳げる方 5500m前後 3コース:100m×10本を1分40秒サークルで泳げる方 5000m前後 4コース:100m×10本を1分50秒サークルで泳げる方 4500m前後 5コース:100m×10本を2分00秒サークルで泳げる方 4000m前後 |
【参加費】 | 2,800円 (ONPカード利用可:スタンプ5個) ただし、4月5日の朝の「レッツスイム新代田」「レッツスイム町田」にご参加の方は 2,200円!(ONPカード:スタンプ4個) |
【定員】 | 1コース:4名 2コース:5名 3コース:6名 4コース:7名 5コース:8名 (現在の予約:10名) |
【スケジュール】
17:10 新代田スイミング開場
・更衣室で着替えて、2階のプールにお越しください。
・防犯上の関係で正面入口は施錠しています。建物裏手にある通用口をご利用ください。通用口にはオーシャンナビの旗を設置してあります。
17:15 プールサイドにて受付開始
・参加費は、こちらでお支払いください。
17:30 Let’s 2部練 開始
19:30頃 Let’s 2部練 終了
最寄り駅・アクセスについて
東京都世田谷区羽根木1-1-14 新代田スイミングスクール
京王井の頭線 新代田駅徒歩0分
新代田スイミングスクールのアクセス案内ページ http://www.dash-sc.jp/rule/#overview
駅からプールまでの経路をわかりやすく動画でご紹介しています!
【申込方法】
下記の申し込みフォームに必要事項を入力して送信してください。
※希望するコースを選んでください。