南雲雄治コーチの新代田『Mondayダイナミック!』スイム
昨年、レッツスイム新代田で好評を博した「南雲コーチ」の特別レッスンを月曜日の朝に実施します!
絶対的泳スピードを高めたい!フォーム改善したい!月曜朝からコンディション爆上げしたい!方にオススメです!
初回、4月17日(月)は、参加費無料!
開催要項
開催場所 | 新代田スイミングスクール内 25mプール(全5レーン) 東京都世田谷区羽根木1-1-14 京王井の頭線 新代田駅徒歩0分 |
開催日 | 2023年4月17日(月) 2023年4月24日(月) |
開催時間 | AM 6:40~8:20 |
対象 | 中級者〜上級者 |
参加費 | ※4月17日(月)は無料!! 4,000円 / 1回 ※プールサイドに設置されているカウンターにてお支払いください。 ※PayPayによるQRコードでの決済可 |
担当コーチ プロフィール | 南雲雄治氏 1978年/東京都生まれ 中央大学経済学部卒 奄美OWS実行委員会・実行委員長■競泳指導歴 2002-2004 中央大学 2004-2005 SAT雪谷 2005-2008 びわこ成蹊スポーツ大学 2009-2013 近畿大学 2011-2013 近畿大学附属高等学校 2014-2016株式会社シグマクシス 2017-2019 立教大学■教育歴 2013~2014 近畿大学法学部非常勤講師 ■競泳指導実績 |
定員 | 各回 20名 ◆4月17日(月) 現在の予約:18名 ◆4月24日(月) 現在の予約:6名 |
持ち物 | パドル ※ビート板、プルブイ、フィンは施設備え付けのものをご利用いただけます |
キャンセルについて | ご自身のご都合によりキャンセルの場合は、お申し込み時に自動返信させていただいたメールに記載されている通り、WEB上のキャンセル画面にてご自身でお手続きをお願い致します。 |
お問い合わせ |
下記URLにて「プログラム名」をご記入の上、お問い合わせください。 https://ocean-navi.com/contact/ |
施設入場からレッスンまでの流れ
6:15 施設裏手にあります通用口より口ご入場ください。
※入口より入場後、お履物を脱いでいただき靴箱へ
※更衣室にて着替え、ロッカーに衣服等荷物を保管してください。(¥100リターン式)
※着替えを済ませたら、2Fにあるプールサイドへお越しください。
※プールサイドに用意されたレッツスイム名簿にお名前をご記入ください。
※参加費はプールサイドに設置されているカウンターにてお支払いください。(PayPay利用可)
6:20 ウォーミングアップ開始
各自でご自由にプールをご利用頂けます。
レッスン開始までウォーミングアップをしながらお待ちください。
6:40 南雲雄治コーチの特別レッスンスタート
※ドリンクをご持参ください。安全のため、こまめにドリンクを摂ることをお勧めします。
※途中入水や途中退水は自由です。ご都合に合わせてご利用下さい。
8:20 クールダウン
8:30 クールダウン終了
9:00 施設退館 ※退館時間は厳守でお願いします。
最寄り駅からのアクセスについて
東京都世田谷区羽根木1-1-14 新代田スイミングスクール
※京王井の頭線 新代田駅から徒歩1分(改札口目の前)