申し込みスイム 第35回 永田コーチの鬼練スペシャル＠YOUTH町田【4/3(日)】
心臓アゲアゲの泳ぎ込み系！超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら１本１本いつもよりもスピードを上げて泳ぐメインスイムだけの濃厚なプログラムです。【参加対象者と目的】 100m 2分15秒サークル以内で泳げる方なら...
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未分類 第1回 西湘 ワンウェイスイム 平塚→大磯（3.5km）開催案内
平塚ビーチパークから大磯海水浴場まで、ワンウェイOWSレース（3.5km）を開催します。4月1日よりエントリー開始予定！開催要項日程2022年6月18日(土)時間受付 11:30スタート 13:00（予定）場所スタート会場：平塚ビーチパーク...
未分類 保護中: ちょうどいい泳込！「GW菅平高原スイムキャンプ2023」参加者連絡用ページ
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申し込みスイム ちょうどいい泳込！「GW菅平高原スイムキャンプ」【5月3日(火祝)~4日(水祝)開催】
ゴールデンウィークは春の菅平高原で気持ちよくトレーニングしましょう！楽しみながら、ちょうどいい泳ぎ込み！2日間、4回のトレーニング。レベルに合わせてトータル距離は12,000~18,000m程度の持久力アップを目的とした、きつくもなく、ゆる...
スイム・オーシャンスイム 今朝もよく笑いましたね！楽しむことが長く泳ぎ続けられる秘訣！
なんだかまた急に気温が下がりましたね。今月21日(月祝)は横須賀走水海岸でお花見スイムを予定しているんですが、気温がとっても気になるところ！桜の開花も21日が瀬戸際な感じ。。。明日以降、また気温が上がればなんとか間に合うかな？できれば桜を横...
申し込みスイム 第34回 永田コーチの鬼練スペシャル＠YOUTH町田【3/20(日)】
心臓アゲアゲの泳ぎ込み系！超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら１本１本いつもよりもスピードを上げて泳ぐメインスイムだけの濃厚なプログラムです。※3月はこの1回のみ開催になります。【参加対象者と目的】 100m ...
スイム・オーシャンスイム 海の楽しみ方を知っているベテランスタッフ勢揃い！
ちょうど今ごろは湯の丸で合宿の真っ最中ですね！参加されている皆さん！トレーニング楽しんできてください！実は私（守谷）も先週末は菅平で合宿を実施してきました。毎年恒例のフォーム修正を目的とする合宿で、全員のフォームを正面・右側・左側の水中と水...
スイム・オーシャンスイム 湯澤さんがマスターズ世界ランキング 2種目で1位
今朝は、400mFrと1,500mFrでマスターズ2021年度 世界ランキング1位」になった湯澤さんを囲んで、みんなで記念撮影。湯澤さん！本当におめでとうございます㊗️私の指導者となって36年経ちますが、湯澤さんとの付き合いは、気がつけば3...
スイム・オーシャンスイム 夜になったら寝て、夜明けとともに活動開始！
それにしても朝6:30からみんな良く泳ぐよね！しかし、その元気はどこから来るのか？今朝、練習をスタートする前にいろいろとリサーチさせてもらったところ、、、健康の３原則（運動・栄養・休養）ってあるけど、このバランスが案の定？しっかりととれてい...
申し込みスイム お花見だよ！横須賀オーシャンスイム【3/21(月祝)】
お花見だよ！横須賀オーシャンスイムを開催します。今回は走水海岸沖を往復800mほどを周回する形でのロングスイムです。1周目 のんびり桜を眺めながら全員で泳ぎます2周目 泳力別に2グループに分かれて桜を眺めながら泳ぎます3周目 個別に自分のペ...