スイム・オーシャンスイム 10km完泳プロジェクト『10km倶楽部』
10km完泳プロジェクトその名も『10km倶楽部』が発足！来年の湘南OWS10kmにむけて、オーシャンナビがプロデュースする「10km完泳プロジェクト」なるものが、12月からスタートします。その名も『10km倶楽部』！なんともそのまんまのネ...
櫻井 智和
スイム・オーシャンスイム 
スイム・オーシャンスイム 11/30(木)のtargetは『100m×35本（2分or1分55秒サークル）』を開催します
11月30日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施！「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょっと辛いけど、35本くらいならなんとか…」など、同じ目的をもった仲間たちと、50mプールで楽しく泳ぎ込...
スイム・オーシャンスイム 「10km完泳プロジェクト」を12月からスタートさせます！
二十四節季の「小雪（しょうせつ）」を迎えました。小雪とは、陽射しが弱まり、わずかながら雪が降りはじめるころ。まだ、積もるほど降らないことから、小雪と言われたそうです。こんにちは、さくです。11月も月末にさしかかり、日が昇る時間がだいぶ遅くな...
スイム・オーシャンスイム 動きを分割して左右差を発見！
今日は立冬。暦の上では冬が始まったということですが、いやいや、日中はぽかぽか陽気で暖かい日が続いています。暖かいというより暑いくらいですね💦こんにちは、さくです。立冬とは言え、まだまだ秋になったばかり。紅葉だってもう少し先だし、食欲は増して...
スイム・オーシャンスイム 今年も残すところあと2ヶ月
11月に突入しました🍁早いもので、今年も残すところあと2ヶ月となりましたね。こんにちは、さくです。最近あちこちで「今年も年末に50m×223本はやるの？」という質問を受けるようになりました。もうそういう季節ですね～。まだ決定ではないのですが...
イベント・ツアー 第8弾！『湯の丸高原 高地トレーニング合宿』【3/22(金)～24(日) or 23(土)～24(日)】
プールから徒歩5分のホテル(湯の丸ヴィレッジ本館)を追加できたため、定員を増員しました！日本初の高地トレーニングプールで第8回目の合宿を開催します！長野県東御市にあるGMOアスリーツパーク湯の丸は、東京から約2時間、標高1750mのエリアで...
スイム・オーシャンスイム 今日の練習は、明日の練習と合わせて1セットです！
10月も下旬になり、二十四節気の「霜降」を迎えました。こんにちは、さくです。霜降は「ソウコウ」と読みます。「シモフリ」ではございません。シモフリだと櫻井の大好きな、赤身の間に脂肪が入った高級牛肉になってしまいます。笑霜降とは、冷気によって朝...
申し込みスイム 今年最後の『材木座⇔由比ヶ浜プチロングスイム(3km)』【11/11(土)】
※こちらのプログラムは中止とさせていただきます海のベストシーズン真っ只中！今年最後の『材木座⇔由比ヶ浜のプチロングスイム』を開催！海のベストシーズン真っ只中の11月に、今年最後の『材木座⇔由比ヶ浜間プチロングスイム(3km)』をおこないます...
スイム・オーシャンスイム 10/19(木)のtargetは『100m×35本（2分or1分55秒サークル）』を開催します
10月19日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施！「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょっと辛いけど、35本くらいならなんとか…」など、同じ目的をもった仲間たちと、50mプールで楽しく泳ぎ込...
イベント・ツアー 『宮古島オーシャンスイムキャンプ』【12/8(金)～10(日) or 9(土)～10(日)】
国内有数の美しいビーチを有するサンゴの島でゆる～いスイムキャンプを開催！沖縄本島から南西へ約300km。国内有数の美しいビーチを有するサンゴの島「宮古島」で、海＆プールのスイムキャンプをおこないます。オフシーズならではのユル～い合宿で、海で...