「 櫻井 智和 」一覧

火曜日だけどちょいユル練

火曜日だけどちょいユル練

2021/2/9 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、火曜日にしては珍しく「ちょいユル練」でした。 ここのところ「週末と火曜日はキツい...

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参加者だけでなくスタッフも！

参加者だけでなくスタッフも！

2021/2/6 スイム・オーシャンスイム

立春を迎えました！ みなさん、春ですよー。春！ こんにちは、さくです。 立春というのは春が立つという意味で、寒さはピークを過ぎ...

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3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【2/23(祝)】

3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【2/23(祝)】

2021/2/4 申し込みスイム

１～４コースは定員に達しましたので、申し込みを締め切りました。 キャンセルが出たら受付を再開します。 3時間半の泳ぎ込みプログラム ...

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徹底的にやった結果･･･かなり呼吸動作が上手くなりました！

徹底的にやった結果･･･かなり呼吸動作が上手くなりました！

2021/1/30 スイム・オーシャンスイム

昨日は平日の5週目ということで、レッツスイム新代田は休講日でしたが、間違って早朝から 張り切って新代田に行ってしまった…って人はいませんで...

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ひそかに泳パワーを増強中です🤫

ひそかに泳パワーを増強中です🤫

2021/1/26 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 ここのところ、レッツスイム新代田では、泳パワーを増大するメニューをこっそり織り込んでいます。 みなさん、薄々...

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レッツスイムは初参加の方も大歓迎です！

レッツスイムは初参加の方も大歓迎です！

2021/1/24 スイム・オーシャンスイム

1月もあっという間に5分の4が過ぎました。 こんにちは、さくです。 新しい年に突入し、レッツスイムにも新しい参加者や「久しぶりですね...

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スピードUP練習会『ホリデー target』【2/11(祝)】

スピードUP練習会『ホリデー target』【2/11(祝)】

2021/1/22 申し込みスイム

スピードUP練習会『target』を 新代田にて12:00から開催します！ 「根本的なスピードをアップしたい！」という声にお応えして...

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すぐに体が温まるメニュー♨

すぐに体が温まるメニュー♨

2021/1/20 スイム・オーシャンスイム

今日は大寒。あちこちで寒稽古など、耐寒のためのいろいろな行事が行われる時期ですね。 大寒って、いかにも寒そうなネーミングですが、じつは冬の...

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今年こそは海でいっぱい泳げることを祈願して、初詣スイムに行ってきました！

今年こそは海でいっぱい泳げることを祈願して、初詣スイムに行ってきました！

2021/1/13 スイム・オーシャンスイム

1月もあっという間に3分の1が過ぎましたね。 鏡開きでたらふく餅を食べて無病息災を願う、さくです。 寒の入りを迎え、季節はまさに「寒...

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年始は呼吸動作が大きくなりやすい

年始は呼吸動作が大きくなりやすい

2021/1/10 スイム・オーシャンスイム

今朝、家を出たときの気温は－2℃。 「こんな寒くて暗い中、みんな泳ぎになんか来ないんじゃないかな？」なんて思いながらプールに向かったのです...

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