「 櫻井 智和 」一覧

明日のレッツスイム新代田は休講です

明日のレッツスイム新代田は休講です

2016/7/16 スイム・オーシャンスイム

3連休に突入しましたね！でも、まずは連絡事項です。 以前からお伝えしているとおり、明日のレッツスイム新代田は休講となります。来週火曜日に、...

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『湘南OWS10km攻略決起会』 【8/2(火)開催】

『湘南OWS10km攻略決起会』 【8/2(火)開催】

2016/7/15 イベント・ツアー

 湘南ＯＷＳ１０ｋｍ挑戦へ決起！ 日本最大規模のＯＷＳレースである『湘南オープンウォータースイミング』 今年もレース日が近づいてまいりま...

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海の練習会に参加しよう！

2016/7/10 スイム・オーシャンスイム

こんばんは！福島です。 今朝のレッツスイムは人数が少なめでしたね～。きっとあちこちの海練や大会に参加されていたのでしょう。 昨日も新...

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疲れを溜めていませんか？

疲れを溜めていませんか？

2016/7/5 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、火曜日にしてはいつもより参加者が少なめ。悠々と泳げました。 先週末は、一年で一番...

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ｎｏ ｐａｄｄｌｅ ＆ ｎｏ ｋｉｃｋ のプル

ｎｏ ｐａｄｄｌｅ ＆ ｎｏ ｋｉｃｋ のプル

2016/6/28 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 いきなりですが、連絡事項です。 明日･明後日は5週目の平日のため、レッツスイム新代田はお休みになります。間違...

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〔残席5名〕堂ヶ島スイムピクニック 【8/15(月)～16(火)】

〔残席5名〕堂ヶ島スイムピクニック 【8/15(月)～16(火)】

2016/6/24 イベント・ツアー

夏休み特別企画！ 『堂ヶ島スイムピクニック』 オーシャンナビのイベントの中で「ぜひもう一度やってほしい！」とのリクエストがもっとも多いツ...

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徹底的に逆回り

徹底的に逆回り

2016/6/21 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、ウォーミングアップからラストまで左側通行。 徹底的に逆回りで泳ぎました。 ...

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海開きも間近！

海開きも間近！

2016/6/18 スイム・オーシャンスイム

こんばんは、さくです。 6月も後半に入り、海レースのシーズン本番に突入ですね。 この週末は「勝浦スイムフェスタ」や「湘南オーシャンス...

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キック＆四泳法を交えて、スタート時のシミュレーショントレーニング

キック＆四泳法を交えて、スタート時のシミュレーショントレーニング

2016/6/14 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田のメインメニューは、キック＆四泳法を交えてのインターバルトレーニングでした。 板キッ...

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10km泳ぎ込みプログラム第3弾！『海DE 200m×50本』【6/26(日)開催】

10km泳ぎ込みプログラム第3弾！『海DE 200m×50本』【6/26(日)開催】

2016/6/13 申し込みスイム

お待たせいたしました！ 10km泳ぎ込みプログラム第3弾『海DE ２００ｍ×５０本』 今回もみんなで楽しく泳ぎましょう！ ...

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