「 櫻井 智和 」一覧

水温が着実に上がってきています

水温が着実に上がってきています

2016/4/12 スイム・オーシャンスイム

ここのところ、だいぶ暖かくなってきたなと思ったら、昨日そして今朝は、かなり肌寒かったですね。どうやら、風邪をひいている人も多いようです。 ...

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4月14日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本(2分サークル)』を実施！

4月14日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本(2分サークル)』を実施！

2016/4/12 申し込みスイム

4月14日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施！ 「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょ...

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片瀬西浜『オーシャンスイム＆ビーチラン クロストレーニング』【4月24日(日)開催】

片瀬西浜『オーシャンスイム＆ビーチラン クロストレーニング』【4月24日(日)開催】

2016/4/10 申し込みスイム

オーシャンスイマーだけでなくトライアスリートにもお勧め！オフシーズントレーニングに最適！ クロストレーニング「オーシャンスイム＆ビーチラン...

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新しい先生が登場！

新しい先生が登場！

2016/4/9 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 競泳の日本選手権が盛り上がってますね。連日、感動あり・涙ありのレースが繰り広げられています。 そんな中、先日...

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行列のできる朝スイムトレーニング

行列のできる朝スイムトレーニング

2016/4/2 スイム・オーシャンスイム

桜がちょうど見頃になってきましたが、今日は少し肌寒いですね。 こんにちは、さくです。 4月に入り最初の週末。今日のレッツスイム新代田...

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4月に突入！

4月に突入！

2016/4/1 スイム・オーシャンスイム

4月に突入しました！とうとう来ましたねー。みなさん春ですよ～、春。 こんにちは、さくです。 レッツスイムは4日間の連休をはさみ、今日...

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来週3/28(月)～31(木)の4連休にご注意を！

来週3/28(月)～31(木)の4連休にご注意を！

2016/3/26 スイム・オーシャンスイム

こんばんは、さくです。 昨日のブログでも書きましたが、明後日3/28(月)～31(木)の4日間は5週目のため、オーシャンナビのスイムプ...

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〔残席1名空きあり！〕『湘南OWS10km 強化トレーニング合宿』in熱海 【6/4(土)〜5(日)開催】

〔残席1名空きあり！〕『湘南OWS10km 強化トレーニング合宿』in熱海 【6/4(土)〜5(日)開催】

2016/3/26 イベント・ツアー

 湘南OWS10kmにむけて、熱海で強化トレーニング合宿！ 湘南OWS10kmで、完泳・タイム更新を目指す方(および それに準ずる方)を対...

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負荷の少ないヘッドアップのコツをつかんだ！?

負荷の少ないヘッドアップのコツをつかんだ！?

2016/3/25 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日もレッツスイム新代田では、ヘッドアップの練習をしました。 先日も言ったとおり、ここのところみなさん、かな...

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三寒四温にちなんだメニュー!?

三寒四温にちなんだメニュー!?

2016/3/19 スイム・オーシャンスイム

ここのところ暖かかったり寒かったり気温の変動が大きい気候ですが、体調など崩されていませんか？まさに春先特有の「三寒四温」でしょうか。 ...

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