スイム・オーシャンスイム 追い込む力×効率的なフォーム。大人のスイマーが進化し続けるために！
レッツスイム新代田を担当するのが久しぶり過ぎて、思わず「どうも、明けましておめでとうございます…」と挨拶してしまった守谷です笑。今朝も6:40、レッツスイム新代田には活気ある顔ぶれが勢揃いでしたね！この時期の新代田は7:00を過ぎる頃、プー...
スイム・オーシャンスイム
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スイム・オーシャンスイム 三村コーチの「スピードアップ（タイムアップ）トレーニング」@町田【11/30(日)】
OWS、マスターズやトライアスロンで「タイムの壁」にぶつかっている方、またレース終盤でのスプリント力を集中的に向上させたい方に最適な特別プログラム！ご自身の泳ぎの「強み」をさらに磨きたい方、そして苦手な練習を効果的に克服したい方にもお勧め！...
スイム・オーシャンスイム 北島コーチの第2回スカーリング講座 in 東京ミッドタウン【12/12(金)】
スカーリングとは、水泳の基礎である『水を掴む、捉える』感覚を養うための練習方法です。アーティステックスイミング選手のためだけではなく、水泳のスキルアップを目指す方にも役立つテクニックです。前回は、復習や水泳への応用まで至らなかったので、今回...
スイム・オーシャンスイム 「 Let’s Talk ! 」File 09 モロカイ海峡横断泳リレーメンバー座談会 part3
オーシャンナビのメンバーに直撃インタビューするLet’s Talk。モロカイ海峡横断泳リレーメンバー座談会6人で得たかけがえのない海峡横断体験ハワイ・モロカイ島からオアフ島の間に横たわるモロカイ海峡は、オーシャンズセブン（世界七大海峡）*の...
スイム・オーシャンスイム 10km完泳プロジェクト『10km倶楽部』メンバー募集開始！
10km完泳プロジェクト2026年版の『10km倶楽部』が始動します！ 来年の湘南OWS10kmにむけて、オーシャンナビがプロデュースする「10km完泳プロジェクト」なるものが、12月からスタートします。その名も『10km倶楽部』！なんとも...
スイム・オーシャンスイム 明日から新代田は3連休ですが、泳げるプログラムは盛りだくさん！
虫の音が心地よい10月も、気がつけばあと数日となってしまいました。こんにちは、さくです。まずはお知らせから。明日からの3日間、10/29(水)～31(金)は5週目の平日のため、『レッツスイム新代田』はお休みとなります。3連休になりますので、...
スイム・オーシャンスイム 「 Let’s Talk ! 」File 09 モロカイ海峡横断泳リレーメンバー座談会 part2
オーシャンナビのメンバーに直撃インタビューするLet’s Talk。モロカイ海峡横断泳リレーメンバー座談会6人で得たかけがえのない海峡横断体験ハワイ・モロカイ島からオアフ島の間に横たわるモロカイ海峡は、オーシャンズセブン（世界七大海峡）*の...
スイム・オーシャンスイム 皆さんの泳ぎを車に例えると、、、？
今朝もレッツスイム新代田を担当した守谷です。なんだか今朝もみんなで声を出し合って盛り上がりましたね！早朝からあの雰囲気！皆さん最高ですね！きょうは、これからさらに皆さんが進化していくためにヒントになるかもしれないお話しを車に例えてしてみます...
スイム・オーシャンスイム 元気にトレーニングをするための心がけ！
とっても久しぶりにレッツスイム新代田の上級を担当した守谷です。新代田ではドライランドの人と思われているような気がするのは私だけでしょうか笑さて、今朝も最高の1日のスタートを切れましたね！同じ目標に向かって泳ぐ仲間がいるから、みんなで一緒に頑...
スイム・オーシャンスイム レースのときのお守りアイテム!?
9月も3分の1が経過しましたが、今週末はとうとう「湘南OWS」ですね！こんにちは、さくです。今年は10kmの制限時間が延びたり、5kmの部が新設されたりと、少しずつ変わりつつある湘南OWSですが、今年もオーシャンナビから多くの方が出場します...