「 スイム・オーシャンスイム 」一覧
OWSは生涯スポーツ！故障しないフォームを身につけよう！
より長く、より速く泳ぐことも大切なんですが、水泳をこの先ずっと続けていけるフォームを身につけることも大切です。 久しぶりに新代田を担当した守...
追われながら泳ぐのも、マイペースで泳ぐのも、どちらもいい練習です！
今日は11月の最終日。 今年も残り1ヶ月となりました。 こんにちは、さくです。 明日から12月に入りますが、日中は心地いい陽気...
大会参加報告「町田市民水泳大会」北島コーチレポート
11月10日(日)に開催された『町田市民水泳大会』にチームメンバー数20名以上という大団体で参加してきました。 この大会は、大人だけではな...
遅ればせながら、みなさま応援ありがとうございました！
今日は「スポーツの日」ですね。 以前は「体育の日」と呼ばれていたこの祝日ですが、4年ほど前から「スポーツの日」に名前が変わりました。 こ...
10/10(木)のtargetは『100m×35本（2分or1分55秒サークル）』を開催します
10月10日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施！ 「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本...
