「 スイム・オーシャンスイム 」一覧
レッツスイム町田ではじゃんじゃんフォーム撮影をしていますよ!
今朝の町田の日の出時間は6:15。もう町田駅を降りてレッツスイム町田へ向かう頃には外はすっかり明るくなっています。だいぶ気分的にも早朝練習が...
風邪やインフルエンザが治ったらすぐにトレーニング開始!
きょうはまずはレッツスイム新代田、利用上のお願いから。。。 レッツスイム新代田では練習の際に使用する「フィン」と「パドル」は参加者自身...
今日のレッツスイム新代田は『target』のメニューを取り入れてみました
今日は、二十四節気の「雨水(うすい)」。雪が雨に変わり、大地がしっとりと潤って、草木の芽が目覚めだす時節だそうです。 春が早くやってくると...
参加者のレベルがぐんぐん伸びているレッツスイム新代田
今朝の東京の日の出は6:27。最近ではプールシートをあげるころにはすっかり外が明るくなり、環七側の窓から朝日が入ってきます。ようやく春が近づ...
平日の朝活にオープンウォータートレーニングはいかが?
こんにちは、さくです。 今朝のレッツスイム新代田は、平日の朝から、オープンウォータースイムを意識しての200mのインターバルを入れてみ...