スイム・オーシャンスイム 犬かきでスイスイ U^ェ^U
冬本番、早起きが辛い季節になりましたが新代田に参加の参加者へ増えているような...年末の各地で開催される泳ぎこみイベントに備えて練習の練習をしに来ているのかな？本日のドリルは犬かき U^ェ^U ドッグプルと言うドリル練習キャッチからプルの前...
2018-12
スイム・オーシャンスイム 
未分類 東京都マスターズ水泳競技大会(25m)(2019/3/16〜17)
2019年3月16日(土)と17日(日)に「東京都マスターズ水泳競技大会(25m)」が開催されます！【大会期日】 2019年 3月16日(土)と17日(日)【会 場】 武蔵野の森総合スポーツプラザ室内プール(短水路) 調布市西町290-1...
未分類 FIAマスターズスイミング選手権大会2019(2019/3/16〜17)
2019年3月16日(土)･17日(日)に開催される「FIAマスターズスイミング選手権大会2019」のエントリーを開始いたします。長水路の大会ですので、みなさまエントリーをお待ちしています！【チーム内締切】 2018年12月31日(月)【大...
未分類 第23回神奈川マスターズ短水路大会(2019/3/10)
2019年3月10日(日)に開催される「第23回神奈川マスターズ短水路大会」のエントリーを開始いたします。是非、みなさまのエントリーをお待ちしています！【チーム内締切】 2018年12月31日(月)【大会期日】 2019年 3月10日(日)...
スイム・オーシャンスイム レッツスイム町田で練習すると寒さも吹っ飛びますよ！
すっかり冬ですね！今朝はレッツスイム町田へ自転車で向かったんですがＴシャツにシャカシャカのジャケットではちょっと寒かったみたい。でも川戸コーチのアップ以外は全てメインという素晴らしいメニューで汗が引かず、帰りはＴシャツで帰ってもOKでした。...
スイム・オーシャンスイム オーシャンナビマスターズ新規会員募集中！
オーシャンナビのマスターズチームで大会に出場しませんか？※マスターズ水泳とは？(長距離種目は、男子の1500m自由形、女子の800m自由形をはじめ、200・400m個人メドレーといった全種目を泳ぐものから皆さまにとってはあっという間に終わっ...
申し込みスイム 『開運！新春からいきなり“大”泳ぎ込み計画@セサミスポーツクラブ大船』【1/3開催】※1/1定員に達したため締め切りとさせていただきます。
※1/1定員に達したため締め切りとさせていただきます。２０１９年初泳ぎ第２弾！『開運！新春からいきなり“大”泳ぎ込み計画』「正月だからこそ泳ぎたい！」という あなたに うってつけの泳ぎ込みプログラムです！レッツスイムでおなじみのセサミスポー...
スイム・オーシャンスイム 1枚あれば重宝するオーシャンナビオリジナルトレーナー
こんにちは、さくです。ここのところ、そろそろ冬本番かなぁなどと思う日もあれば、ポカポカ陽気の日もあり、寒暖の差が激しいですね。また、朝は寒いので厚着をして家を出るけど、昼になると暑くなって汗をかいたりして、1日の中でも大きく気温が変わります...
ラン・バイク・トライアスロン レッツラン モーニング ラダートレーニング
2018年のレッツラン モーニングも残すところあと４回。今朝は雨なので体操場でサーキット＆ラダーで室内トレーニングでした。ラダートレーニング はマスを使って小刻みに動いたり、横方向にステップしたりと前後左右にステップを踏む事で敏捷性・筋力強...
未分類 保護中: スーパースイムキャンプ 参加者専用連絡ページ
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