申し込みトライアスロン 織田フィールド（代々木公園）1000×20本インターバル走【2月16日(土)開催】
東京マラソンなどなどマラソンシーズン後半戦に向けてスピード持久力＋走り込みトレーニングトラックで細かくペースコントロールして効率よくスピード感覚を磨きましょう！東京やはなももに向けて2月はいつもよりサークル短め（6分）に挑戦 【日程】201...
2019-01
申し込みトライアスロン 
申し込みトライアスロン 三浦アルプストレイルランニングツアー 【2月11日開催】
都内から1時間で行ける自然いっぱいの三浦半島の山々。通称三浦アルプスをのんびりハイキング気分でトレイルランニングツアー 開催要項日程2019年2月11日(月)集合場所JR逗子駅 東口 08：00集合 （...
スイム・オーシャンスイム 4月からレッツスイムの制度･料金が一部変更になります
1月もあっという間に、終わりが近づいてきました。今日も朝は、なかなかの冷え込みでしたね。こんにちは、さくです。どうやら今日1月25日というのは、最低気温記録の日だとか…。1902年の今日（1月25日)、北海道旭川市でマイナス41度という、日...
ラン・バイク・トライアスロン 1月最後のレッツラン モーニング
夜明け前、まだ月明かりの残る羽根木公園で寒さに負けずレッツラン モーニング。まだまだ寒さが厳しいですが、羽根木公園では梅祭りの準備も始まり着実に春は近づいている感じですね。今朝もレッツラン はいつものようにアクティブストレッチで身体をほぐし...
スイム・オーシャンスイム こっそりみなさんのパワーアップを謀っています！
大寒を迎え、あちこちで寒稽古など、耐寒のためのいろいろな行事が行われる時期ですね。こんにちは、さくです。大寒って、いかにも寒そうなネーミングですが、じつは冬の最後の節季です。大寒が終わると、もう立春。そう、春は間近ってことですね！こういうこ...
申し込みスイム 『スピードマスター』＠新代田SS
技術力強化とスピード向上がテーマの『スピードマスター』記録短縮を目指すマスターズはもちろん、OWSwimmerやトライアスリートも、"いかに楽に速く泳ぐか"は、レースをする上でとても大切な要素となってきます！レッスン担当の------が18...
スイム・オーシャンスイム 「凌駕スマッシュウォーター」試飲会【1/19(土)】
こんにちは、康子です。1/19(土)に、私も愛用している『凌駕スマッシュウォーター』の試飲会を、レッツスイム新代田の時間帯に開催します。トライアスロンのロングのレース中に水分補給がうまく行かずに脱水になったり、胃が痛くなったり、ガポガポして...
ラン・バイク・トライアスロン 大寒前でも走ればポカポカ レッツラン モーニング
大寒間近、ピリッと身が引き締まるような寒さでしたが今朝も寒さに負けず元気に羽根木公園でレッツラン モーニング！出だしは寒いけど羽根木公園まで約１ｋくらい軽く走ればポカポカになってウォーミングアップにはちょうどいい感じです。今朝のレッツラン ...
スイム・オーシャンスイム 日本マスターズ短水路大会@埼玉(深谷)会場(2019/4/7)
2019年4月7日(日)に開催される「日本マスターズ短水路大会@埼玉会場」のエントリーを開始致します！みなさまのエントリーをお待ちしています！【チーム内締切】2019年1月25日(金)【大会期日】2019年4月7日(日)【会場】深谷グリーン...
スイム・オーシャンスイム 日本マスターズ短水路大会@東京(辰巳)会場(2019/5/5)
2019年5月5日(日)に開催される「日本マスターズ短水路大会@東京会場」のエントリーを開始致します！改修工事後の大会ならびに、申込人数に制限がございますので、お早めにご連絡ください！みなさまのエントリーをお待ちしています！【チーム内締切】...