「 スイム・オーシャンスイム 」一覧
肩に無理のかからないリカバリーで泳ごう。
明日は江ノ島から城ヶ島まで21kmをメンバー10名でリレー形式泳ぐ予定。台風の影響も心配なのでもちろん無理はしません。今回のメンバーはドーバ...
今朝のレッツスイム新代田の様子をYouTubeにアップしました。
いや〜台風が気になりますね！よりによってこの週末は土曜日が江ノ島〜城ヶ島リレー横断泳、日曜日が大磯OWSトレーニング。万が一に備えて、HPの...
第２弾 肩・肩甲骨のケアセミナー・イベント【9/20(日)】
皆さんこんにちは！ セバトレーナーの瀬端です。 7月に実施した、肩甲骨セミナーの第２弾のお知らせをいたします。 今回は、多数の...
ポイントは1つに絞るのがフォーム改善への近道です
9月に入りました！ 例年だと9月の第1週目なんていうのは、夏のレースが一段落してレッツスイムはがら～んとした状態になるのですが、今年はまっ...
