スイム・オーシャンスイム

今朝はレッツスイム新代田上級を担当した守谷です！このところ日の出が早くなってきているようでなんか嬉しいですね！朝スイムがとっても気持ちのいい季節になってきました。冬眠中の皆さんもそろそろレッツスイムに復帰しましょう！今朝はウォーミングアップ...

みんなで高尾山へ行ってきました！天候に恵まれ、登山道にはほとんど雪がなく、富士山の美しい雪化粧をバッチリ見ることができました！日中は思ったより暖かく、見られるか心配だった氷の華“シモバシラ”も無事に紹介できて一安心。やっぱり冬の登山は発見が...

今朝はレッツスイム笹塚を担当した守谷です！笹塚はレッツスイムの中でも穴場的な練習会場！まだまだ少人数で実施しているのでしっかりとフォームを確認しながら泳ぐなど、テーマを持ってじっくり泳ぎと向き合うにはもってこいの時間になると思います。今朝の...

ひらつかビーチパークから大磯海水浴場まで、ワンウェイでのダイナミックなOWSレース！『 第４回 西湘 ワンウェイスイム 平塚→大磯 』を６月14日(土)に開催！国内でも数少ないワンウェイコースでのレースです。また小中学生を対象に500m（日...

こんにちは！普段、レッツスイム新小岩をメインに担当している新吉です！本日のレッツスイム新小岩のテーマはストロークとキックのタイミングを意識した効率的な泳ぎ！まずはウォーキングで丁寧にタイミングを確認。 その後、水中で実際の泳ぎにつなげて確認...

2月に突入しました！2月というと、今年のオープンウォーターのレース日程が続々と発表になる時期。雪が降るような予報が出ているこの季節に、なかなか海レースのことをイメージしにくいと思いますが、そろそろ夏に向けて頭を切り替えていきたいところですね...