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スイム・オーシャンスイム

南国の海で思いっきり泳ぎたい!

今朝は、プールのOPEN準備中、プールサイドの窓からみた朝焼けがとても綺麗でした。海で気持ちよく泳げる季節が少しずつ近づいてきていますね。それにしても、15年も朝スイムをやっていると、なんだかいろんなことがありますね。楽しいこともあれば、そ...
スイム・オーシャンスイム

元祖!レッツスイムメニュー

今朝はレッツスイム新代田を担当した守谷です!今朝は元祖!レッツスイム的な持久系メニュー。メインはこんな感じでした。このところ、ちょっと変化球的な細かいメニューが多いかなと感じていたので、日曜日だし!と思って、久しぶりに、こんな直球メニューを...
スイム・オーシャンスイム

冬の海もなかなか楽しいですよ!

たまに思うんですが、スイムキャップはなんで男性はおでこ、女性は髪の目の生え際でかぶるんですかね?誰か教えて!今朝は新代田を担当した守谷です。きょうの収穫。それは、、、2コースでタッチターンで回しているメンバーと、1コースメンバーとの会話Aさ...
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第33回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【2/20(日)】

心臓アゲアゲの泳ぎ込み系!毎月2回、日曜日8:00~9:30開催の超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら1本1本いつもよりもスピードを上げて泳ぐメインスイムだけの濃厚なプログラムです。【参加対象者と目的】 100...
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第32回 永田コーチの鬼練スペシャル@YOUTH町田【2/6(日)】

心臓アゲアゲの泳ぎ込み系!毎月2回、日曜日8:00~9:30開催の超ハード系特別練習会です。このプログラムは、十分な休憩を挟みながら1本1本いつもよりもスピードを上げて泳ぐメインスイムだけの濃厚なプログラムです。【参加対象者と目的】 100...
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保護中: 沖縄瀬底島1周(目標)オーシャンスイム【2022/3/26】 参加者専用連絡ページ

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片瀬西浜海岸ちょっと沖合を1hourロングスイム【2/19(土)】

片瀬西浜海岸のちょっと沖合で約1時間ほどロングスイムを楽しみましょう!えのすい前をスタートして、沖合をぐるっと1周3km前後泳いで帰ってきます。この季節の片瀬西浜は晴れると富士山もくっきり見え、海の透明度も良く、魚の群れに出会ったり、冬なら...
イベント・ツアー

沖縄 瀬底島1周(目標)オーシャンスイム【3/26(土)開催】

2/4現在、定員に達したため、今後の受け入れはキャンセル待ちとなります。沖縄の本部(モトブ)にある瀬底島1周目指して泳いでみましょう!と言っても、約1周8km以上あるので、あくまでも目標です。当日の海のコンディションを考慮しつつ、できそうだ...
スイム・オーシャンスイム

新代田の猛者たち!ブログの最後に必見!特別セール案内あり

日の出がちょっとずつ早くなってきているみたいですよ!!一番遅かった今月の中旬に比べると7分も早くなっているようです。明日の日の出は6:43。空が明るくなってくるのはおおよそ、日の出時刻の1時間くらい前、とうことは皆さんが自宅を出発するころに...
スイム・オーシャンスイム

トレーニングは楽しみながらじゃないと長続きしないよね!

今月は張り切って毎週金曜日の新代田上級を担当している守谷です。このところ『守谷メニューにしてはちょっと厳しい!!』という、嬉しいお声をいただいていたんですが、ちょっとだけ気遣って、今朝は、ちょっと距離を落として気味、その分、いつもとパターン...