スイム・オーシャンスイム 筋トレ風メニュー
久しぶりにレッツスイム新代田を担当した守谷です！ 今朝は電車の時刻表がすっかり変わっていたことにびっくり。朝いちは１０分間早いか？どうか？はとっても重要ですよね。それにしてもここまで時間が変わるとは、、、これから新代田に行く時はさらに早起き...
Moriya >* ))M))><
スイム・オーシャンスイム 
申し込みスイム 荒天により中止とさせていただきます 平塚ビーチパークOWS練習会【4/15(日)】
※荒天により ブイの設置・安全確保が困難なため、中止とさせていただきますさあ！いよいよOWSシーズンもすぐそこ！そこで！平塚ビーチパークにてOWS練習会を開催します。指導を担当するのは元OWS日本代表の東翔コーチ。OWSシーズン前にOWSの...
スイム・オーシャンスイム 体型に合わせてウエットスーツを作ってます！
せっかく暖かくなってきたと思ったら今晩からまた寒くなるみたいですね！来週水曜日は西浜で「オーシャンスイム＆ビーチラン クロストレーニング」があるから、その時までにはまた暖かくなるといいなぁ。春のレースに向けてこのところウエットスーツのオーダ...
スイム・オーシャンスイム 2018年3月10日 瀬底島・水納島スイムピクニック レポート
沖縄県国頭郡本部町にある瀬底島・水納島でスイムピクニックを実施してきました。当日は日差しが強く水温は比較的高め、長袖のウエットスーツを着用してのスイムだったので、3月とは言え、とっても快適！海の透明度もとても良く今までのスイムピクニックの中...
スイム・オーシャンスイム レッツスイムでは早朝からみんな元気にトレーニングしています！
レッツスイム新代田をひさしぶりに担当した守谷です！いつの間にか朝6時前には空が明るくなっているんですね〜！びっくり。朝練から足が遠のいている方もそろそろ早起きしてまたみんなと一緒に泳ぎましょう。今朝もたくさんの方々が元気にトレーニングしてい...
申し込みスイム チームうみがめ × オーシャンナビのコラボ練 “超”泳ぎ込み日帰り合宿 【3/17(土)開催】
シーズン直前！ 50mプールでお腹いーっぱい！！になるまで、一緒に泳ぎ込みをしましょう！！！【 今回のメニュー内容 】※スタッフも一緒に泳ぎます！レベルＡ : （100ｍ×10本）× 10セット 2分00秒サークル セットレスト4分レベル...
未分類 保護中: 西伊豆松崎OWSキャンプ2018 申込メンバー用連絡ページ
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イベント・ツアー GWスペシャルプログラム！西伊豆松崎OWSキャンプ【5月3日〜4日開催】
オープンウォータースイミングの本格的シーズンに備えて、ゴールデンウィークに透明度抜群の西伊豆の海で「オープンウォータースイミングキャンプ」を開催します。場所は、とっても穏やかで、プライベート的なビーチの「松崎岩地海岸」。冬の間、海でのトレー...
申し込みスイム スイマーのための救命・救急法講習会【3/14開催】
もし、プールで倒れた方がいた場合、あなたならどうしますか？オーシャンナビでは、OWSやトライアスロンシーズンに入る前のこのタイミングでメンバー・スタッフみんなで救命法を改めて学ぶ場を設けたいと思います。ぜひご参加ください。 開催要項日程20...
スイム・オーシャンスイム メニューの目的を見極めて充実したトレーニングができるようにしましょう！
明日は毎年恒例の「バレンタインオーシャンスイム」。この時期の葉山の海は寒さを忘れてしまうほどの すっごい透明度。先月も泳いでいる目の前を魚の群が横切ったりで、みんなで「わ〜わ〜」いいながら真冬のオーシャンスイムを楽しみました。明日もいままで...