櫻井 智和

スイム・オーシャンスイム

質問はできるだけ掘り下げて答えていこうと思っています

レッツスイムではいつもいろいろな質問を受けるのですが、どういうタイミングなのかは分かりませんが質問の多い時期と少ない時期があります。で、ここ最近は、質問が多い時期のようです。こんにちは、さくです。質問にはできるだけその場で答えるようにしてい...
スイム・オーシャンスイム

「長距離を泳ぐときの秘訣って、結局のところは精神論なんですか?」

1月もいつの間にやら、もうすぐ終わり。この調子だと、あっという間に夏になってしまいそうですね💦こんにちは、さくです。先日こんな質問をいただきました。「長距離を泳ぐときの秘訣って、結局のところは精神論なんですか?」うーん…と返答にちょっと困っ...
スイム・オーシャンスイム

「ムチ」だけでなく「アメ」のトレーニングも必要ですよね😊

大寒を迎え、あちこちで寒稽古など、耐寒のためのいろいろな行事が行われる時期ですね。こんにちは、さくです。大寒って、いかにも寒そうなネーミングですが、じつは冬の最後の節季です。大寒が終わると、もう立春。そう、春は間近ってことですね!こういうこ...
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世界マスターズの練習にも最適!『真冬の鎌倉OWSトレーニング』【2/27(日)】

テントサウナも出動!3km目指して真冬のOWSトレーニング!2月末といえば、世間で言う「真冬」ではありますが、鎌倉材木座にてOWSトレーニングをおこないます!今回はテントサウナを導入し、体をポカポカに温めながら冬の海で快適に泳ぎます。1周1...
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3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【2/23(祝)】

2コース・3コース・4コース・5コースは定員に達したため、申込みを締め切りました。キャンセルが出たら申込みを再開します。5ヶ月ぶり!3時間半の泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』を開催!
スイム・オーシャンスイム

「今年こそは海でいっぱい泳げますように」と、初詣スイムに行ってきました!

寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」1月もあっという間に3分の1が過ぎて、寒い日が続き空気も乾燥していますが、みなさん体調管理には十分お気をつけくださいね。こんにちは、さくです。そんな「寒中」なんて言葉はお構いなしで、一昨日は『初詣オーシャ...
スイム・オーシャンスイム

みなさま、2022年もよろしくお願いします!

明けましておめでとうございます🎍 さくです。みなさま、今年もよろしくお願いいたします!今年の目標はもう決めましたか~?世の中の情勢的に、なかなか明確な目標は立てづらい感じかもしれません。でもそういう場合は、「今年は海のレースに出れるといいな...
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『世界マスターズOWSに向けての練習会&説明会』【1/30(日)】

説明会&懇親会は中止とし、練習会のみの開催と致します2コースは定員に達したため、申込みを締め切りました。キャンセルが出たら申込みを再開します。世界マスターズOWSに向けての練習会&説明会&懇親会をおこないます!ご存知の方も多いと思いますが、...
スイム・オーシャンスイム

年末年始は無休でみなさまのお越しをお待ちしております!

クリスマスも終わり、2021年も残すところあと5日。あっという間に年末になってしまいましたね。みなさん、泳ぎ残しはしていませんか~?こんにちは、さくです。今年たくさん泳いだ人はもちろんのこと、「今年はあまり泳げなかったなー」という人は、明日...
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2022年初泳ぎ!『開運!新春からいきなり泳ぎ込み計画』@新代田【1/2(日)】

1コース・2コース・3コースは定員に達したため、申込みを締め切りました。キャンセルが出たら申込みを再開します。2022年初泳ぎ!『開運!新春からいきなり泳ぎ込み計画』「お正月も泳ぎたい!」という声にお応えして、新年の泳ぎ込みプログラムをおこ...