櫻井 智和

申し込みスイム

『OWSトレーニング500m×7本@平塚』【5/6(祝)】(西湘ワンウェイスイムの練習にも最適!)

西湘ワンウェイスイムの練習にも最適!平塚でOWSトレーニングを開催平塚海岸は、全長4㎞の自然豊かな海岸で、中央部に位置する「ひらつかビーチパーク」ではビーチスポーツが1年中楽しめます。今回は、西湘ワンウェイスイムのスタート地点にもなっている...
スイム・オーシャンスイム

準備は大丈夫ですか~?🌊

まもなく二十四節気の「穀雨」を迎えます。この時期はやわらかい春雨が降る日が多く、潤った田畑は種まきの好期を迎えます。田畑に限らず、この時期に種まきのアクションをおこせば、大きく実ってくれるはず(^^)/ぜひこの絶好の時期に、夏のシーズンに向...
申し込みスイム

リオオリンピック代表 藤森太将コーチによる『血管・血液測定会』@新代田

~日本のアマチュアクラブチームで唯一!~【インディバ×水泳】リオオリンピック代表 藤森太将コーチ〔インディバとは〕世界特許を取得している、温熱治療機で、ヨーロッパでは『アスリートの守り神』の異名も持ち、多くのスポーツアスリートや選手が導入し...
申し込みスイム

ゴールデンウィーク恒例!『材木座⇔由比ヶ浜プチロングスイム(3km)』【5/3(祝)】

春の海のベストシーズン突入!材木座⇔由比ヶ浜のプチロングスイム(3km)をおこないます!海のベストシーズンに突入いたしました!ゴールデンウィーク真っ只中に、透明度抜群の『材木座⇔由比ヶ浜間プチロングスイム(3km)』をおこないます!材木座海...
申し込みスイム

『Let’s 100m×Going!@新代田』【5/5(日)】

ゴールデンウィークもやります!好きなサークルタイムで100mを好きなだけ!~2部練にもオススメ!~「自分の好きなサークルで100mを無心に泳ぎたい!」という声にお応えして、5種類のサークルタイムを設定して100mを好きなだけ泳ぐ『100m×...
スイム・オーシャンスイム

4月はなにかと変化の多い時期ですが

4月に突入しました!とうとう来ましたねー。みなさん春ですよ~、春!🌸こんにちは、さくです。新年度ということで、忙しい方も多いのではないでしょうか?4月に入り、いろいろと新しいことが始まる時期ではありますが、オーシャンナビのプログラムも、4月...
申し込みスイム

3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【4/29(祝)】

3時間半の泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』を開催!
スイム・オーシャンスイム

3/28(木)のtargetは『100m×35本(2分or1分55秒サークル)』を開催します

3月28日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×35本』を実施!「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょっと辛いけど、35本くらいならなんとか…」など、同じ目的をもった仲間たちと、50mプールで楽しく泳ぎ込み...
スイム・オーシャンスイム

さあ、春です!🌸プールでも海でもドンドン泳ぎますよ~!

春分を迎えました🌸みなさん春ですよ~っ、春!こんにちは、さくです。今日は春分の日で祝日ですが、水曜日ということでレッツスイムは新代田だけの実施でした。そのためかレッツスイム新代田は泳ぐ気満々の人達が勢揃い!満員御礼の大賑わいでした。こちらと...
スイム・オーシャンスイム

腕全体&体幹を使って泳げるようになってきました!

明日は春分だというのに、週末には桜も開花するというのに、ここにきて急に真冬のような気候になってしまいましたね😅こんにちは、さくです。今日のレッツスイム新代田では「手のひらだけに頼らずにプルを泳ごう」ということで、いつものプルとは少し違った変...