2部練にもオススメ!
好きなサークルタイムで100mを好きなだけ!
~好評につき第3回目を開催します~
「自分の好きなサークルで100mを無心に泳ぎたい!」という声にお応えして、5種類のサークルタイムを設定して100mを好きなだけ泳ぐ『100m×Going!』を開催します。
途中休憩や途中退出OKなので、各コースに表記の本数以内で、泳ぐ距離は各自で決めてもらって構いません。
今流行りの「2部練」にも最適のトレーニングプログラムです。
好きな種目で、好きなだけ泳いでください。みんなで楽しく頑張りましょう!
もちろん、フィンやパドルなど道具の使用OK、途中休憩OK、途中参加や途中退出OK!
隣のコースに空きがあれば、途中でコース変更も可能です。(ただし、元々いる人のペースを乱さないように配慮をお願いします)
「1分40秒サークルでどこまで泳げるかトライしてみよう!」といった感じで、いけるところまでチャレンジするのもいいと思います!
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開催要項
日程 | 2024年3月3日(日) 11:00〜13:00(開場10:40~) |
時間 | 10:40 開場 10:45 受付・ウォーミングアップ開始 10:55 注意事項説明 11:00 1本目スタート 12:40 全コース終了 ※詳細は下記の「当日のスケジュール」をご参照ください。 |
場所 | 新代田スイミングスクール (25m×5コース) 東京都世田谷区羽根木1-1-14 京王井の頭線 新代田駅徒歩0分 ※駅からプールまでの経路を動画でご紹介しています。 はじめての方はぜひご覧ください。 |
本数・サークルタイム |
【1コース】100m×67本 1分30秒サークル 【2コース】100m×63本 1分35秒サークル 【3コース】100m×60本 1分40秒サークル 【4コース】100m×57本 1分45秒サークル 【5コース】100m×55本 1分50秒サークル ※前回とはコース編成が変更になっていますので、ご注意ください。 |
定員 | 1コース:5名 2コース:6名 3コース:7名 4コース:7名 5コース:8名 (現在の予約:22名) |
参加費 | 2,800円 ※当日プールサイドにて徴収とさせていただきます。 ※支払方法は、現金・paypayをお選びいただけます。 |
キャンセルについて | お申込みをキャンセルされる場合は、お申込み時の自動返信メールに記載の通り、WEB上でキャンセル手続きをお願い致します。 なお、前日・当日のキャンセルに関しては100%のキャンセル料を申し受け致しますので、あらかじめご了承ください。 |
補給物について | 脱水症状・ハンガーノックを防ぐため、ドリンクやゼリー等の補給物をご持参ください。 |
当日のスケジュール
10:40 | 新代田スイミング施設の裏手にある通用口(鉄扉)からご入場ください。 ※館内、土足はご遠慮頂いております。ご館内に入りましたらすぐに靴をお脱ぎ頂き、靴は所定の靴箱へ収納してください。 |
10:45 | プールサイドにて受付開始・ウォーミングアップ開始 参加費2,800円は、こちらでお支払いください。 |
10:55 | 注意事項説明 ※みなさまにできるだけスムーズなトレーニングを行って頂くために、簡単なルールや注意事項を説明いたします。 |
11:00 | 1本目スタート ※途中順番の入れ替えは自由です。 ※スタッフから順番の入れ替えなどの指示をさせて頂く場合がございます。 |
12:40 | 全コース終了 ※クールダウンを行ってください。 |
12:50 | プール退水 |
13:20 | 退館 ※時間厳守でお願いします。 |
申し込みフォーム
下記の申し込みフォームに必要事項を入力して送信してください。
※希望するコースを選んでください。