寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」となりました。
ここのところ、朝は特に冷え込みますね。
やはりこの時期は、風邪やインフルエンザなどが流行る時期。みなさん体調管理には十分お気をつけくださいね。
こんにちは、さくです。
そんな中、一昨日は葉山に『初詣！龍宮様お参りスイム』に行ってきました。
曇り空の中、龍宮様にお参りしたいと集まったのは、なんと総勢27名！
そして、みんなテンションが高い！常にワイワイ、ギャーギャーと、おしゃべりが止まりません。
みんな、冬海が好きなんですね～。
曇り空で風が強かったので「こりゃ、体がガチガチに凍ってしまうかも…」と思って泳ぎ始めたのですが、海の中はあたたかく透明度抜群！
快適な海で気持ちよ～く泳いで、龍宮様にお参り。
みんなでしっかり安全を祈願してきましたよ。
今年も一年を通じて、オーシャンスイムを安全に楽しみましょう！
このお参りスイムの写真をオーシャンナビfacebookのアルバムにアップしましたので、ぜひご覧ください。
「初詣スイムは、残念ながら参加できませんでした😢」という人のために!?
冬海第2弾、2月も葉山でオーシャンスイムを実施します！
2/11(祝)に『寒いっ! でも、やめられない!!真冬の葉山・尾が島オーシャンスイム』をおこないます。
今回は葉山長者ヶ崎をスタートし、尾が島周辺を散策しながら、海のコンディションに合わせてのんびり1時間程度泳ぐ予定です。
ぜひみんなで、真冬の海を堪能しましょう！
今日のレッツスイム新代田は、ショートサークルのメニューを要所要所に散りばめてみました。
「まだ正月気分が抜けきらないよ～」という人も多いようなので、ここらでちょっと刺激を注入する意味も込めて、平日にしては少しキツめのサークルも投入しました。
「キックのメニューがタッチ＆ゴーになってしまい、キツかった…」という声が多かったですね。
今日が今年の初泳ぎだという人も数名いましたが、1月ももう8日ですので、そろそろ快速運転でビシッといきたいですね。
今日の新代田のtotal距離は、
１コース：４８００ｍ
２コース：４３５０ｍ
３コース：４０５０ｍ
４コース：３９００ｍ
でした。
明日の朝活朝スイムは、レッツスイム新代田のみでの実施です。
担当は、1～4コースが櫻井で、5コースが野口コーチです。
また体操場では、——担当の「ちょっとハードに体幹＆サーキットトレーニング」も実施です。1コインで参加できるクラスになっていますので、ぜひご参加ください。
ほなまた。
