今朝の東京の日の出は6:30。レッツスイム開始時間にはすでに陽が昇ってます。それに合わせているのか？以前よりも早くプールに上がってくる方も増えてきているようです。今朝も「あれ？いつもよりも早くない？」と声をかけた方が多かったように思います。
話は変わりますがチーム指定バッグのようは状態？になっているストリームトレイルの防水バッグですが、意外と、オーシャンナビで購入できることを知らない方も多いようです。このところ新代田と町田にカタログを用意してありますが、カタログに載っているものでメーカーに在庫があるものは全てオーシャンナビでご購入いただけます。しかも消費税分割引の10%OFF（一部細かい商品を除く）。そしてオーシャンナビマーク入り（一部商品を除く）です。ご参考までに一部の写真を掲載しておきますね。
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- 海練では濡れたウエットスーツを入れるのにとても重宝します！
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- 水泳道具はこのサイズがちょうどいい
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- 左はキャスターバッグ・右はリュック
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- パドルなどの練習道具の収納はこのサイズ（濡れたまま鞄に入れても大丈夫）
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- 合宿などの遠征ではキャスターバッグと小さいバッグを合わせるといいね！
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- 通常の練習へ行く時はこのサイズ
海で使ったウエットスーツやプールで使った練習道具など、何かと濡れたものを持ち運ぶことが多いよね！バッグinバッグでどちらも防水がおすすめです！
【ストリームトレイル公式ウェブサイト】
https://www.streamtrail.tokyo
公式サイトを見て気に入ったバッグがあればinfo@ocean-navi.comへ、お気軽にご連絡ください。在庫があれば、けっこうすぐにお届けできますよ！
そしてこのバッグを持って海へ出かけましょう！
2月はなんと海練を2回予定でしています。まずは21日(日)片瀬西浜、こちらのすでに募集を開始しています。詳しくはこちら ↓
冬のオーシャンスイム in 片瀬西浜海岸
それからもうひとつは28日(日)、初の横須賀走水海岸。こちらは初めて海練を実施する場所なので比較的少人数で実施予定。また着替えや荷物預けで利用する旅館でお部屋をひとつ用意します。泳ぎ終わってお風呂で温まった後は、地魚料理で軽く乾杯しましょう。
昨年12月に走水海岸へ下見に行ってきました。綺麗な海ですよ！
今回お世話になる旅館で出してくれた地元であがったアジの刺身。こんなおおきなアジ見たことない！っていうくらいのアジ。そして味も絶品でした。
横須賀走水海岸での海練はのちほどWeb Siteにアップしますね！お楽しみに！
今朝のレッツスイム新代田はヘッドアップ、片足上げスイム、フィンスイムなどいろいろな形で負荷をかけてトレーニングをしてみました。けっこうハードな感じでしたが、サークルアウトする方もなく、しっかり回すことができていたようです。皆さんさすがです！
メインメニューは持久系インターバルトレーニングにヘッドアップや片足上げスイムを組み合わせたけっこうハードなメニューでした😀
さて明日のレッツスイムは３ヶ所で実施！
| 時間 | レベル目安 | 担当 | ||
| レッツスイム新代田 | 朝 6:30~8:30 | 中級~上級 | 櫻井・木下 | アシスタントで松下彩花コーチの登場しますよ！みんなでガンガン泳ごう！ |
| レッツスイム町田 | 朝 6:30~8:00 | 初級~上級 | 守谷・北島 | 何ヶ月ぶりだろうか？上級は守谷が担当させていただきます！明日はOWSシミュレーションもメニューに加える予定！ |
| レッツスイム三鷹 | 朝 8:00~9:30 | 初級~中級 | 森岡 | 明日は、第2土曜日。定番の泳込の日ですよ！ |
※レッツスイム大船は緊急事態宣言の発出により休講となります。
では明日もプールでお待ちしています！
