この時期の朝スイムは気持ちがいいですよ！

日の出がだんだん遅くなってきましたが、レッツスイム新代田では、ちょうど練習中に、環七方面の窓から光が入ってきて、朝日に向かって泳いでいる感じがなんともいい感じ。ハードなトレーニングですが、みんな案外、気持ちよさそうです！

話は変わりますが、来年福岡で開催される世界マスターズの日程がFINAのweb siteで発表になっています。OWSは8月2日が女子、8月3日は男子。コロナの関係で大会が延期続きでしたが、ようやく開催されそうな予感です。オーシャンナビでは、この世界マスターズを湘南同様に、2023年のメインレースとして捉え、みんなでエントリーしたいと考えています！皆さん！ぜひ、今から、こころの準備をしておいてくださいね！

今朝のレッツスイム新代田は、メニューの前後半通して泳込メニュー。メインはスピードに強弱をつけた分、少し強度が高かったかと思いますが、皆さん、頑張ってこなしていましたね！「お仕事に差し支えない程度に頑張って！」と励ましたところ、、、「そんな心配はいらない！もう十分差し支えてるよ！」と返事を返してくれるほど、張り切ってこなしてくれていたようです。さすがです！

さて明日のレッツスイムは４ヶ所での実施となります。

	時間	レベル目安	担当
レッツスイム新代田	朝 6:30~8:30	中級~上級	櫻井守谷	櫻井メニューで、明日もガンガン攻めましょう！フォーミングは私守谷が担当させていただきます！
レッツスイム町田	朝 6:30~8:00	初級~上級	永田北島	こちらの永田メニューもきっとハードですよ！おすすめです！
レッツスイム三鷹	朝8:00~9:30	初級~上級	森岡	フォーム調整希望ならばここがおすすめ！あみコーチのレッスンおすすめです！
レッツスイム大船	夜20:00~21:30	初級〜上級	川戸	朝のレッツスイムに間に合わなかった方はこちらへどうぞ！唯一、夜に実施しているレッツスイム。7レーン貸切でゆったりトレーニングができますよ！