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2017/4/18 ラン・バイク・トライアスロン
5月のm3(インドアバイク)のスケジュールをアップしました。
定員が少な目なのでお申込みはお早めに!
お申込みは詳細はこちらから
佐渡海峡横断泳サポート
『Let’s 100m×50本』@代々木
ひらた
10月1日(土)・10月2日(日)のレッツスイム品川・Gotenyama TCのスイムは初登場の高橋朋輝先生が担当になります。 皆さんも...
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夜明け前、まだ月明かりの残る羽根木公園で寒さに負けずレッツラン モーニング。まだまだ寒さが厳しいですが、羽根木公園では梅祭りの準備も始まり着...
年末恒例のロングランニング。昨年・一昨年は新代田〜高尾山間の京王線沿いの街を走る約40k。今年は場所を都心に戻して東京オリンピックで走る予定...
カラッとした涼しい朝、羽根木公園にも少しづつ秋の気配が感じられるようになりました。来週は10月、いよいよ秋のマラソンシーズンに突入ですね...
12月のランニングイベントまだまだ募集してますよ! 12月22日(日)「幻の東京オリンピックランニングツアー」 東京のコースを走れな...
本日の品川は皆生やセブに向けてスイム&m3(インドアバイク)90分でガッツリ追い込みました。 外はカンカン照りの日差しでしたが...
今朝は1ヶ月ぶりのレッツラン モーニング 佐渡トライアスロンも終わりトライアスロンシーズンも終盤戦に入りこれからは秋のマラソンシーズンに向...
2017年のレッツランモーニングも今日を含めてあと2回。寒さも厳しくなってきましたが、新代田スイミングスクールから羽根木公園までウォ...
火曜日の夜は織田フィールド(代々木公園)で「レッツラン 」 秋のマラソンシーズンに向けて1000mx7~8本(200mジョグ)のスピード練...
朝には雨も上がり2週間ぶりのレッツラン モーニング。 今朝はマラソンシーズンに向けて走り込みと同時にやりたいお勧めの筋力トレーニングを...