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2016/1/24 ラン・バイク・トライアスロン
いよいよ勝田マラソンまで1週間に迫ってきましたね。準備はいかがでしょうか?
今年もGotenyamaTriathlonClubやOcean-naviで総勢20名くらいのメンバーが参加予定。 みんなで遠足気分で楽しみましょう。 去年と同様に参加賞引換所テント前に集合しましょう。8時半くらいから現地に到着予定です。
チーム新小岩 スイムキャンプ2025@リソルの森【11/22(土)~23(日)】
年末泳ぎ納めプログラム!『Let‘s 50m×225本@新代田』2日目【12/31(水)】(160本も同時開催!)
オーシャンナビ編集者
毎月恒例の1000x20本インターバル走。はなももマラソン前の最後の走り込み練習でしたが、回を重ねるごとに皆さん走力もアップしてきていい仕上...
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雨の木曜日、レッツランモーニングは体操場を使ってラダートレーニングをしました 。 今日のラダートレーニングの目的は「脚のバネ・地面の反...