ここのところ「フォームを意識しながら、自分のペースで泳ぎ込みをしたい」という声をよく聞きます。
そこで、10/30(日)の『レッツスイム笹塚』は、レベル応じた泳ぎ込みトレーニングを実施します！
この日のメニューはこんな感じ。
レベルを3段階に分けて、setごとに休みを入れながら泳いでいきます。
誰にも邪魔されずに、自分の泳ぎにだけ集中して各自のペースで泳ぎましょう。
もちろんフィン・パドル・シュノーケル・ウェットスーツなどの道具の使用もOK！
途中入場・途中退出もOKです。
ぜひご参加ください！
