明日から「鳩間島スイムピクニックツアー」に行ってきます。ちょっと天候が心配なんですが、半年ぶりぐらいの沖縄なのでとっても楽しみ。この様子はオーシャンナビ公式facebookなどにちょくちょくアップしていきますね!
それにしても明日は6:10に羽田発なんですよ〜。それでよくよく考えてみたら最寄り駅からリムジンバスで羽田に行くと超ギリギリ。ちょっとでもアクシデントなんかがあろうもんなら飛行機に間に合わないことに気がついて、いまのいままでアタフタしてたんですが、きょうは品川のクラブで夜クラスが終わった後、そのまま近くに宿泊することに。。。なんとかなって一安心。ようやくブログにたどり着いた感じです。
話は変わりますが、個人的にとっても気になるグッズを発見したのでご紹介!その名は
「SHARKBANZ」(シャークバンズ) 1個¥14,800(税込¥15,980)
なんだか磁力を使ってサメからの攻撃を避けるというもの。この商品、ダイビングやサーフィンの業界ではある程度認知度が高いみたいなんです。オーシャンナビでは津軽や佐渡などの海峡横断や何かと外海に出て行くことが多いし、私も横断泳などで「恐ろし〜三角のヒレ」を何度も目撃しているので、お守り代わりにつけておいて損はないかなと思い、このシャークバンドというのがあると聞いたその日に業者へ連絡して早速購入。海で泳ぐときの一番の不安といえば何と言ってもサメだもんね!
販売できるものも数個ストックしてあるので興味のある方は気軽にご連絡くださいね。ちなみに来週からレッツスイム新代田でも販売予定ですが前もって連絡をいただければ取り置きもします。もし送料負担していただけるのであればよかったら郵送もしますよ!いまある色は黒とグリーンが数個ずつです。ご用命の際はinfo@ocean-navi.comへご連絡くださいね!
今朝のレッツスイム新代田のポイントは入水。しっかりと肘を高く保った状態で指先から一点に入水をするように練習してみました。入水のポイントが遠すぎると入水ではなく「べちゃ」っと水しぶきをたくさんとばして着水状態、しかも水中は泡だらけ。またスピードが乗っていないのにあまりに遠くなってしまうと体の重心がさがってしまい、下半身が斜め下がりの姿勢になりやすくなったりもします。改善するためのドリルは片方クロールで入水手前で一瞬動きを停止。形をしっかり作ってから入水するというトレーニング。このドリルをやってからのフォーミングの映像を撮影しておきましたので一度ご確認くださいね。入水が丁寧になっている方が多くなっているようです。今朝いらした方は自身の泳ぎを確認をしておいてくださいね!
さて明日のレッツスイム新代田の担当スタッフは加藤コーチと先日からスタッフに加わった宮内檀コーチです。ぜひ参加してください!また守谷も櫻井も沖縄出張になりますのでブログの更新も滞るかもしれません。各レッスンの担当スタッフはスケジュール表で確認ができますのでぜひ気になる方はスケジュール表をご参考にしてくださいね!ちなみに土日はいつも品川を担当してくれている榊コーチが新代田に初登場!指導はベテランのコーチですので、こちらもぜひ楽しみにしていてくださいね!
【スケジュール表】
では明日も朝スイムで元気にトレーニングしましょう!
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