「 ひらた 」一覧

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ドラフティングトレーニング

2016/4/30 スイム・オーシャンスイム

心地いい日和の4月最終日。ゴールデンウィーク2日目。今日も新代田での朝スイムは、にぎやかでした(^_^)b こんにちは、さくです。 ...

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レッツランモーニング　トライアル2回目　（動画チェック）

レッツランモーニング　トライアル2回目　（動画チェック）

2016/4/28 ラン・バイク・トライアスロン

レッツランモーニング　トライアル2回目。残念ながら朝から雨、今日は新代田のプールの体操場を使って先週撮影した動画を見ながらランニングフォーム...

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奥武蔵サイクリングツアー【5月5日開催】

奥武蔵サイクリングツアー【5月5日開催】

2016/4/27 申し込みトライアスロン

最大斜度16％、山あり谷あり新緑の奥武蔵 【猿岩線＋グリーンライン】をガッツリサイクリング。 【期日】 20...

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代々木公園　1000×15本　インターバル走【4月29日開催】

代々木公園　1000×15本　インターバル走【4月29日開催】

2016/4/27 申し込みトライアスロン

春のトライアスロンシーズンに向けてスピードトレーニング。 一人では苦しいだけのインターバル走、皆で走れば辛さも半減。 【...

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お台場へのんびりラン＆ウォーク

お台場へのんびりラン＆ウォーク

2016/4/23 ラン・バイク・トライアスロン

宮古島トライアスロンが終わって一段落。レッツスイム品川でガッツリ3100m泳いでから、久々にお台場へのんびりとリカバリージョグへ行ってきまし...

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筋肉痛の朝

筋肉痛の朝

2016/4/22 スイム・オーシャンスイム

今朝はの新代田、昨日のレッツランモーニングに参加された方の歩きがぎこちない感じでしたが大丈夫でしょうか？昨日はあまり走らないでドリル中心の内...

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ZOOTシューズ試し履き会【第一回目開催】

ZOOTシューズ試し履き会【第一回目開催】

2016/3/5 ラン・バイク・トライアスロン

真冬は寒風が厳しかった高浜運河も心地いい風に変わってきましたね。 レッツスイム品川・GotenyamaTriathlonClubの...

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「褐色脂肪細胞」

「褐色脂肪細胞」

2016/3/4 スイム・オーシャンスイム

春らしい天気になってきましたね。このまま一気に夏へ突入だといいのですが。 今朝のサーキットトレーニングで少し話題になった「水泳は痩せる...

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参加者が増えてきているのかな

参加者が増えてきているのかな

2016/3/3 スイム・オーシャンスイム

宮古島や石垣島など本格的なトライアスロンシーズン開幕まで間近になったせいか、今朝のレッツスイム新代田は通常の木曜日よりも1.5倍くらい多めの...

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ZOOT2016年最新モデルシューズ試し履き会【3月5日・3月26日開催】

ZOOT2016年最新モデルシューズ試し履き会【3月5日・3月26日開催】

2016/3/2 ラン・バイク・トライアスロン

宮古島トライアスロンなど春のトライアスロンシーズンに向けて2016年最新モデルのシューズの試し履き会を開催します。 開催日：第...

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