「 櫻井 智和 」一覧

年末泳ぎ納めプログラム!『Let‘s 50m×219本』①【12/29開催】

年末泳ぎ納めプログラム!『Let‘s 50m×219本』①【12/29開催】

こちらのプログラムは定員に達したため、申込みを締め切りました。 キャンセルが出たら、申込みを再開します。 年末恒例、泳ぎ込み過ぎプロ...

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年末泳ぎ納めプログラム!『Let‘s 50m×219本』②【12/30開催】

年末泳ぎ納めプログラム!『Let‘s 50m×219本』②【12/30開催】

こちらのプログラムは定員に達したため、申込みを締め切りました。 キャンセルが出たら、申込みを再開します。 年末恒例、泳ぎ込み過ぎプログラ...

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年末泳ぎ納めプログラム!『Let‘s 50m×219本』③【12/31開催】

年末泳ぎ納めプログラム!『Let‘s 50m×219本』③【12/31開催】

年末恒例、泳ぎ込み過ぎプログラム 泳ぎ納め『Let's 50m×219本』を開催します! 無性に泳ぎまくりたい方、何もかも忘れてしま...

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「ローリングってどれくらい入れるのがいいんですか?」

「ローリングってどれくらい入れるのがいいんですか?」

「クロールを泳ぐときに、ローリングってどれくらい入れるのがいいんですか?」 先日、こういった質問を受けました。 ということで、今日のレッ...

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明日のレッツスイムは休講ですが、100m×50本は実施します!

明日のレッツスイムは休講ですが、100m×50本は実施します!

こんにちは、さくです。 台風19号が近づいてきています。 今回の台風は、大型で非常に強い勢力で関東地方に直撃する可能性が高いというこ...

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高いボディポジションを体感!

高いボディポジションを体感!

こんにちは、さくです。 今日は24節気の「寒露」です。 寒露って文字だけ見ると、寒さが厳しい時期を想像してしまいますが、実際には寒さ...

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ディセンディングはタイムを意識して

ディセンディングはタイムを意識して

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田の上級クラスは、100mのディセンディングトレーニングをおこないました。 ディセンデ...

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ポイントを1つに絞って集中改善!

ポイントを1つに絞って集中改善!

スポーツの秋! 10月に突入しましたね。 今年も早いものであと3ヶ月となりました。 こんにちは、さくです。 秋といえば運動会ですよ...

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明日はテレビ番組の撮影が入ります!

明日はテレビ番組の撮影が入ります!

こんにちは、さくです。 今日は連絡事項を2件お伝えしたいと思います。 【1件目】 明日9/18(水)のレッツスイム新代田に、あるテ...

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3時間泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【10/14(祝)】

3時間泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【10/14(祝)】

※2コース・4コース・5コースは定員に達したため、申込みを締め切りました。 3時間の泳ぎ込みプログラム 『プレミアムレッツスイム』を...

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