申し込みスイム スピードUP練習会『target』【3/2(土)】
スピード＆スプリント練習会『target』を開催します！「夏までに根本的なスピードをアップしたい！」という声にお応えして、スピード＆スプリント練習会『target』を新代田にて開催します！「ある程度の持久力はついてきた。以前に比べると、いい...
櫻井 智和
申し込みスイム 申し込みスイム スピードUP練習会『target』【2/3(日)】
スピード＆スプリント練習会『target』を開催します！この秋･冬に「根本的なスピードをアップしたい！」という声にお応えして、スピード＆スプリント練習会『target』を新代田にて開催します！「ある程度の持久力はついてきた。以前に比べると、...
スイム・オーシャンスイム 癖（くせ）を直すには･･･？
1月もあっという間に3分の1が過ぎましたね。鏡開きでたらふく餅を食べて無病息災を願う、さくです。突然ですが、クロールで泳ぐときの一掻き目は、左右どちらから掻き始めますか？今朝のレッツスイム新代田でみなさんの泳ぎを見ていると、右手からが7割、...
スイム・オーシャンスイム 2019年の海の安全を祈願して、初詣スイムに行ってきました！
寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」となりました。ここのところ、朝は特に冷え込みますね。やはりこの時期は、風邪やインフルエンザなどが流行る時期。みなさん体調管理には十分お気をつけくださいね。こんにちは、さくです。そんな中、一昨日は葉山に『初...
申し込みスイム 寒いっ! でも、やめられない!!『真冬の葉山・尾が島オーシャンスイム』【2/11(祝)】
オーシャンスイムのコンディションに適さないとの判断のため、中止とさせていただきます。２月のオーシャンスイムも葉山長者ヶ崎に決定！2月の海は、正直寒いっ(>_<) でも、やめられない！多くのオーシャンスイマーを虜にする冬海の魅力は、言葉では...
スイム・オーシャンスイム 今年もよろしくお願いいたします！
明けましておめでとうございます。さくです。みなさま、本年もよろしくお願いいたします！オーシャンナビでは今年も楽しいプログラムを用意して、みなさまのスイミングライフをより充実させることができるよう、スタッフ一同サポートしてまいります。みんなで...
申し込みスイム スピード持久力強化プログラム『プレミアムレッツスイム』【1/14(祝)】
今年もやります！スピード持久力強化プログラム『プレミアムレッツスイム』を開催します！
スイム・オーシャンスイム 今年も、残すところあと2回！
こんにちは、さくです。12月も26日になりました。年の瀬ですね～。今年のレッツスイム新代田も、残すところあと2回！みなさん、泳ぎ残しはありませんか？先日のブログでもお伝えしましたが「ここのところあまり泳げてないなー」って人は、明日からでも遅...
スイム・オーシャンスイム 今日のは、持久練ではなくスピード練習ですよ～
こんにちは、さくです。今日は「冬至」ですね。みなさん、かぼちゃを食べて柚子湯に入るのでしょうか？冬至は、簡単に言ってしまうと「一年でもっとも昼間が短い日」。先日のブログにもありましたが、実際の日の出日の入り時間を調べてみると、今日の東京は、...
スイム・オーシャンスイム 年末年始の予定はお決まりですか？
2018年も、残すところあと10日。あっという間に年末になってしまいましたね。今年のレッツスイム新代田も、あと6回となりました！みなさん、泳ぎ残しはしていませんか～？こんにちは、さくです。今年たくさん泳いだ人はもちろんのこと、「今年はあまり...