スイム・オーシャンスイム フォームを意識しながら泳ぎたい方は、明日のレッツスイム新代田がオススメです！
こんにちは、さくです。今朝のレッツスイム新代田の1～4コースでは、ドリル練習でキャッチアップクロールのディセディングをおこないました。「キャッチアップでディセンディングなんて、意味あるの？」と思った人も、いたかもしれません。通常のクロールの...
櫻井 智和
スイム・オーシャンスイム 
スイム・オーシャンスイム 地道にコツコツドリルをやりましょう！
こんばんは、福島です。今朝は大荒れの天気予報。新代田は思ったほどではなかったですが、海は荒れて軒並み練習会が中止になったみたいですね。さて、本日は初級を担当しました。今日のテーマは『水をきちんと捉える感覚をつかもう！』でした。何種類かのスカ...
スイム・オーシャンスイム 明後日の海プログラムは、実施の可否を前もって確認してください
こんばんは、さくです。今週末の日曜日4/15は、海での練習会・大会が3つ予定されています。・湘南江ノ島『オーシャンスイム＆ビーチラン クロストレーニング』・平塚ビーチパークOWS練習会・湘南オーシャンスイムシリーズ第1戦 片瀬東浜海岸1日に...
スイム・オーシャンスイム 2つのヘッドアップの動画を見比べてみよう
4月もあっという間に10日になりましたね。こんにちは、さくです。4月の上旬から中旬にかけてのこの季節は、二十四節気でいう「清明」の時季です。清明というのは、澄み渡るような陽気が続き「万物が若返ってすがすがしく明るく美しいころ」だそうです。と...
スイム・オーシャンスイム それぞれに合った泳ぎをすればいい
こんにちは、さくです。今週は、競泳の日本選手権がおこなわれていますが、ご覧になっていますか？連日、感動あり・涙ありのレースが繰り広げられています。今日のレッツスイム新代田でもお話ししましたが、中・長距離種目のレースの映像を見ていると、クロー...
スイム・オーシャンスイム 明日から4月！
あっという間に今年も3ヶ月が終わり、明日から4月ですね。こんにちは、さくです。昨日・一昨日と連休だったレッツスイム新代田。3日ぶりの開催、そして、明日から4月ということもあってか、満員御礼となりました。特に2コース・3コースは、途中から来た...
スイム・オーシャンスイム 大きなヘッドアップ
たびたびお伝えしていますが、明日3/29(木)と明後日3/30(金)は5週目の平日のため、レッツスイム新代田はお休みです。「もう何度も聞いたし、5週目の平日は毎月休みなんだから、分かってるよ」という方も多くいらっしゃると思います。しつこくて...
申し込みスイム 荒天により中止とさせていただきます 『湘南江ノ島 オーシャンスイム＆ビーチラン クロストレーニング』【4/15(日)】
※荒天により ブイの設置・安全確保が困難なため、中止とさせていただきますレースシーズン直前のプレシーズントレーニングに最適！オープンウォータースイマー・トライアスリートにお勧め！湘南･江ノ島で、オーシャンスイム＆ビーチランのクロストレーニン...
スイム・オーシャンスイム みなさん、まだまだ泳げそうですね
あちらこちらで桜が咲いていますね。この週末はお花見だ～！って人も、多いんじゃないしょうか。こんにちは、さくです。今日のレッスン中にもお伝えしましたが、来週の木曜日・金曜日はレッツスイム新代田はお休みです。5週目の平日のため、3/29・30は...
スイム・オーシャンスイム 春分を目の前にして…
明日は春分だというのに、桜も開花したというのに、ここにきて急に真冬のような雨模様の天候になってしまいましたね?こんにちは、さくです。連日お伝えしているとおり、明日はレッツスイム新代田はお休みです。ご注意ください。また、非常に残念ですが、明日...