「 櫻井 智和 」一覧

【残席わずか】師走の泳ぎ込み企画！『長水路DE 1000m×8本』【12/18(日)】

【残席わずか】師走の泳ぎ込み企画！『長水路DE 1000m×8本』【12/18(日)】

2016/11/8 申し込みスイム

長水路で８ｋｍ泳ごう！ 師走の泳ぎ込み企画！『長水路DE 1000m×8本』 「やっぱり年末は泳ぎ込みでしょ！」「長距離を泳ぎた...

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秋本番

秋本番

2016/11/8 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 昨日、立冬を迎えました。新代田ではプールにシートがかぶせられ、日が昇る時間も遅くなってきています。今朝はなかな...

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キャッチアップでストロークを見直す

キャッチアップでストロークを見直す

2016/11/6 スイム・オーシャンスイム

昨日今日と、気持ちのいい小春日和が続いてますね～。 こんにちは、さくです。 今朝の新代田では、ドリル練習でキャッチアップクロールのデ...

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この時期特有のトレーニングを味わおう

この時期特有のトレーニングを味わおう

2016/11/3 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、文化の日スペシャル！ 後半まるまる泳ぎ込みで、１コースで２６００ｍ、３コースでも...

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11月に突入！

11月に突入！

2016/11/1 スイム・オーシャンスイム

パプアニューギニア帰りで、顔と背中の皮がむけまくっている、さくですm(_ _)m 11月に突入しました！早いもので、今年も残り2ヶ月と...

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アンソニー・アービン選手からのアドバイス

アンソニー・アービン選手からのアドバイス

2016/10/25 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 10月も下旬になり、福島先生がブログにも書いたとおり、日曜日には二十四節気の「霜降」を迎えました。 「霜降」...

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脱力

脱力

2016/10/23 スイム・オーシャンスイム

こんばんは、福島です。 今日は暦の上では、二十四節気でいう『霜降』（そうこう）にあたるそうです。 秋が一段と深まり、朝晩の冷え込みが...

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土曜日は6つのプログラムから、自分に合ったものをチョイス！

土曜日は6つのプログラムから、自分に合ったものをチョイス！

2016/10/22 スイム・オーシャンスイム

こんにちは～！先日からテンション高めの、さくです。 ハイテンションのそのわけは・・・、『御蔵島ドルフィンスイムツアー』に行ってきたから...

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新代田では恒例の季節がやってきました！

新代田では恒例の季節がやってきました！

2016/10/18 スイム・オーシャンスイム

今朝、いつも通り新代田に行くと、プール一面に青いシートが～！ 「う～む、来たな！」と、少しニンマリした、さくです。 新代田では今日か...

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10月20日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×40本(1分55秒サークル)』を実施！

10月20日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×40本(1分55秒サークル)』を実施！

2016/10/17 申し込みスイム

10月20日(木)の『target』は『仕事帰りの100m×40本』を実施！ 「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はち...

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