「 櫻井 智和 」一覧

気分を変えて逆サイドからスタート

気分を変えて逆サイドからスタート

9月最後の週末になりました。今週はずっと雨でしたね。 こんにちは、さくです。 連日お伝えしているとおり、明日9/25(日)のレッツス...

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9月25日(日)は新代田はお休みですが…

こんにちは、乙女座のさくです。 一昨日より、いろんな方からほんとに多くの「誕生日おめでとう」の言葉をいただきました。みなさま、本当にありが...

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『オープンウォータースイミング日本選手権 観戦ツアー』【9/25(日)開催】

『オープンウォータースイミング日本選手権 観戦ツアー』【9/25(日)開催】

お台場へOWS日本選手権を観戦しに行こう! 9月25日(日)に、お台場でオープンウォータースイミングの日本選手権が開催されます! ...

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ポイントを絞ろう!

こんにちは、福島です。 昨日の新代田は、雨がぱらついていたからか、少し少なめの人数でしたね! こういう時がフォームを見直すチャンスで...

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「満月ナイトスイム」に行ってきました

こんにちは、さくです。 昨日はチームうみがめとのコラボ企画、「満月ナイトスイム」に行ってきました。 ナイトスイムの実施は1年3ヶ月ぶ...

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秋分の日スペシャル『400m × 10本(7分サークル)』【9/22(木)開催】

秋分の日スペシャル『400m × 10本(7分サークル)』【9/22(木)開催】

秋分の日特別プログラム『400m × 10本 (7分サークル)』を開催! 9/22(木)は祝日なので、木曜夜の練習会『target』はお休...

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「お釈迦様スイム」

「お釈迦様スイム」

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田の上級は、檀先生が担当でした。なにやら指を丸めて、楽しそうなドリルをやっていた様子。そ...

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150mや75mの自分に合ったサークルタイムは…?

150mや75mの自分に合ったサークルタイムは…?

こんにちは、さくです。 今日は雨ですね。天気予報を見てみると、今週はずっと、曇りか雨…。秋雨シーズンに入ったのでしょうか。 明後日9...

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2種類のキャッチアップ

2種類のキャッチアップ

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、2種類のキャッチアップスイムを練習しました。 1つめのキャッチアップはおなじみ...

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海のベストシーズンへ突入!

こんにちは、さくです。 今日は週末の土曜日ですが、レッツスイム新代田は8月までの週末の混雑ぶりはなく、泳ぎやすい人数でした。 湘南O...

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