「 櫻井 智和 」一覧

忘年会シーズンに入りましたが

忘年会シーズンに入りましたが

雨上がりのすがすがしい月曜日の朝! 窓から射し込む気持ちのいい朝日を浴びながら、今朝もみんな元気に、代々木マラソンスイミングで泳いできまし...

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途中で立たない!

こんにちは~。福島で~す! 今朝はまた気持ちのいい天気でしたね~運動日和!!! さて、師走になり皆さん忙しい時期になっていると思いますが...

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冷たい雨でもお構いなし!

冷たい雨でもお構いなし!

こんにちは、さくです。 今日は久しぶりに、代々木マラソンスイミングを担当してきました~。 朝は冷たい雨が降っていたのですが、みんなそ...

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ポイントは1つに絞ったほうが効果的!

こんにちは、さくです。 今朝のレッツスイム新代田では、ちょっと頭を使うドリルをやりました。 右手と左手でじゃんけんをした状態で泳ぐの...

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水中の鏡でフォームをチェック!

水中の鏡でフォームをチェック!

今日は、二十四節季でいう「小雪(しょうせつ)」。 陽射しが弱まり、冷え込みが本格化し、わずかながら雪が降り始める頃だそうです。 なにやら...

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盗み聞きしているわけではありませんが…

盗み聞きしているわけではありませんが…

こんにちは、さくです。 先日から申込みがスタートした『2016年忘れ!Let’s 50m×216本(1分サークル)』 盗み聞きしてい...

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太陽に向かって泳ぐ

こんばんは!福島です。 今朝は本降りの雨でしたね~。 ここ最近レッツでウォーミングアップが終わる頃にちょうど太陽が昇ってきます。太陽...

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レッツスイムは久しぶりの参加でも大歓迎!

レッツスイムは久しぶりの参加でも大歓迎!

こんにちは、さくです。 11月も後半にさしかかり、朝早く家を出るのが、だんだん辛くなってくる時期に入ってきましたね。 でも、じつは毎...

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『長者ヶ崎〜尾が島 オーシャンスイム散策』【11/27(日)】

『長者ヶ崎〜尾が島 オーシャンスイム散策』【11/27(日)】

海のベストシーズン到来! 海好きにはたまらない季節に突入しましたね。お待ちかね、秋のオーシャンスイムの詳細が決定しました! 今回のオーシ...

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着物から水着へ変身 (^^ゞ

着物から水着へ変身 (^^ゞ

こんばんは、福島です! 練習とは関係ない話ですが、昨日の夜はオーシャンナビのメンバーさん同士の結婚式に出席してきました。 守谷先生は...

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