スイム・オーシャンスイム

こんにちは～。さくです。今朝も元気に、代々木マラソンスイミングを担当してきましたよ～。今日の泳ぎ込みコースは、軽快に 100m×20本＋200m×10本！そしてフォーミングコースは、究極の脱力スイムを体験してもらい、省エネ泳法を体得(^o^...

こんばんは、福島です。今日は風が強かったですね～皆さん、花粉症は大丈夫でしたか？私は花粉症なんですが、今年は少ない…という情報を信じまだ対策を取っていなかったのですが、今日の強風でだいぶ吸い込んでしまったのか目がしょぼしょぼしてます…。早く...

もう何度かお知らせがあったと思いますがオーシャンナビオリジナルジャージの受付が開始になっています。サイズサンプルがレッツスイム新代田に置いてありますのでお早目にご試着ください。明後日12日(日)までにいただいたオーダー分は3月25日仕上がり...

こんにちは～。さくです。「週の始まりは、代々木マラソンスイミングから！」ということで、月曜日の今日も、朝から大勢で爽やかに泳ぎました。先日からお伝えしていたように、今日は代々木マラソンスイミングの開催中に、BSジャパンの情報番組の撮影が入り...

こんばんは！福島です。今朝の新代田は寒かったせいかスタートが遅かったですね。5コースは最初プライベートでした…。今朝の5コースのドリルでは2種類のドリルをやりました。先ずはリカバリーで肘を高く上げる為のドリルで、プッシュしたあと太ももから脇...

今日2月4日は立春。「みなさん、春ですよ～！」と言いたいところですが…こんにちは、さくです。立春には春という字が含まれるので、「冬は終わり、あたたかい春が来たんだ～」とイメージしてしまいそうですが、いやいや、実際はまだまだ寒いですね。それも...

レッツスイム新代田でも宮古島トライアスロンや石垣島トライアスロンに向けて泳ぎに来ている方が増えてきましたね！以前も書きましたが春4月以降のレースに出る方はこの2月と3月の泳ぎ込みがスイムの結果を左右します。できる限り泳ぐ頻度を増やしていきま...

耳寄り情報！毎週月・木・土の週3回、6:30~8:00で開催中のレッツスイム町田にて、2月4日(土)から海で泳ぐ上での必需品！「アクアスフィアゴーグル」を在庫限り約３０％OFFで販売します。当日販売するゴーグルは下記になります。とってもお買...

ついに2月に入ってしまいましたね！レッツスイム町田も昨年6月末からスタートしてお陰さまで７ヶ月が経過しました。すでに100名以上、延べで400名以上の方々にご参加いただき、町田も少しずつ活気付いてきています。とはいえ、レッツスイムの中でも一...