Let’s 100m×50本 @新代田
100m×50本 レベルを5段階に分けて実施!
フォーム作りも大切ですが、長距離泳にはとにかく泳ぎ込みが大切!
スイミングスクールでフォームの練習はやってるけど、タイムは頭打ち!という方オススメですよ!同じ目的をもった仲間たちと、思いっきり泳ぎ込みをしましよう。
段階を追ってトレーニングを積めばレベルアップ間違いナシ!
各レベルにあわせて100m50本完泳を目指してマイペースでどんどん泳ぎます。
途中休憩や、フィン・パドルなどグッズ使用も自由です。
持久力をアップさせること、またペース配分をからだに覚えこませることが目的です。
会場はレッツスイム新代田でおなじみの新代田スイミング。部活気分でガンガン泳ぎましょう!
サークルタイムは5種類用意。
当日参加も可能ですが、コース内の人数が多い場合は、申込みいただいた方を優先させていただきます。
2021年の開催日 | 7月11日(日) (現在の予約:9名) 7月25日(日) (現在の予約:8名) 8月 1日(日) (現在の予約:8名) 8月15日(日) (現在の予約:11名) 8月22日(日) (現在の予約:7名) 9月 5日(日) (現在の予約:8名) 9月26日(日) (現在の予約:8名) 10月 3日(日) (現在の予約:4名) 10月17日(日) (現在の予約:5名) ※11月以降の日程は、決まり次第随時発表いたします。 |
開催時間・ スケジュール |
17:30 ~ 19:30 /17:10 新代田スイミング入口開場 /17:15 プールサイドにて受付開始 /17:30 1本目スタート ////////////50本終了後、各コースでクールダウンして解散 /20:00 完全退館 |
サークルタイム | ◆1コース 1分30秒サークル ◆2コース 1分40秒サークル ◆3コース 1分50秒サークル ◆4コース 2分サークル ◆5コース 2分10秒サークル |
開催場所 | 新代田スイミングスクール 東京都世田谷区羽根木1-1-14 京王井の頭線 新代田駅徒歩0分 ※駅からプールまでの経路を動画でご紹介しています、はじめての方はぜひご覧ください。 |
対象 | 高校生以上で100mを2分10秒以内で泳げる方 |
申込方法 | 「Let’s 100m×50本@新代田」にご参加の方は、ページ下の 『レッスン参加申し込み』内フォームに必要事項を記入し、送信してください。 当日参加も可能ですが、コース内の人数が多い場合は、申込みいただいた方を優先させていただきます。 |
参加費とお支払い方法
1回 | 2,800円 |
参加費は、当日開始前にプールサイドに設置された受付にお支払いください。
最寄り駅・アクセスについて
東京都世田谷区羽根木1-1-14 新代田スイミングスクール
京王井の頭線 新代田駅徒歩0分
新代田スイミングスクールのアクセス案内ページ http://www.dash-sc.jp/rule/#overview
駅からプールまでの経路をわかりやすく動画でご紹介しています!
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