「 Moriya >* ))M))>< 」一覧
チームうみがめ × オーシャンナビのコラボ練 “超”泳ぎ込み日帰り合宿 【3/17(土)開催】
シーズン直前! 50mプールでお腹いーっぱい!!になるまで、一緒に泳ぎ込みをしましょう!!! 【 今回のメニ...
GWスペシャルプログラム!西伊豆松崎OWSキャンプ【5月3日〜4日開催】
オープンウォータースイミングの本格的シーズンに備えて、ゴールデンウィークに透明度抜群の西伊豆の海で「オープンウォータースイミングキャンプ」を...
スイマーのための救命・救急法講習会【3/14開催】
もし、プールで倒れた方がいた場合、あなたならどうしますか? オーシャンナビでは、OWSやトライアスロンシーズンに入る前のこのタイミングでメ...
メニューの目的を見極めて充実したトレーニングができるようにしましょう!
明日は毎年恒例の「バレンタインオーシャンスイム」。この時期の葉山の海は寒さを忘れてしまうほどの すっごい透明度。先月も泳いでいる目の前を魚の...
「レッツスイム町田」気軽にフォーム撮影【2/22(木)開催】
フォームを改善するために、まずは現時点の自身のフォームを確認することからはじめてみましょう!自身のフォームを客観的に確認することできっと理想...
今朝の上級は全く違う2つのメニューを作って実施!
昨日は大雪で大変でしたが、この時とばかりにKEENのブーツを履けたのがちょっとした楽しみでした。昨日の雪の中でザクザクとお構いなしに歩けた快...
レッツスイムは担当コーチがそれぞれの持ち味を発揮しています!
きょうはこれから雪がけっこう降るみたいですね!都内でも5cm程度つもるとさっきニュースでやっていました。町田はさっきから雪がちらちら振りはじ...
レッツスイムはこの時期でもOWSを意識したメニュー満載ですよ!
今朝の東京の日の出は 6:49 今月16日くらいをピークにして、日の出の時間がこれから少しずつ早くなっていきます。ちなにみ明日は 6:48 ...