スイム・オーシャンスイム 1週間で2.5kmを10分速く泳げるようになる方法はありませんが･･･
9月に突入しました！今年ももう3分の2が終わり、残り3分の1となりましたね。こんにちは、さくです。「今週末はこの夏のメインレースです！」という人が多いようなので、今日のレッツスイム新代田は、疲れをためないように少し強度を落としたメニューで実...
櫻井 智和
スイム・オーシャンスイム 
スイム・オーシャンスイム 新しいラバー水着（高速水着）の試着会【9/2(金)～7(水)】
「ラバー水着を購入したい！」という声にお応えして、レッツスイム新代田にて、ラバー水着の試着会を開催します。今回試着できる水着は「センゴクRubber」という日本製のラバー水着で、ロングスパッツタイプと肩までのタイプの2種類。実際に水着を着用...
申し込みスイム 3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【9/23(祝)】
3時間半の泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』を開催！
スイム・オーシャンスイム レースをギュッと凝縮したようなトレーニング
こんにちは、さくです。昨日は葉山で、この夏最後の『葉山オーシャンスイムスクール』を開催しました。昨日の一色海岸はビックリするほどベタ凪で、まるで湖のよう。いや、湖よりも穏やかだったかもしれません。ま、新代田のプールよりは、確実に穏やかでした...
申し込みスイム 『材木座⇔由比ヶ浜プチロングスイム(3km)』【9/25(日)】
まだまだ残暑が続く中材木座⇔由比ヶ浜のプチロングスイム(3km)をおこないます！まだまだ残暑が続く中、材木座⇔由比ヶ浜間プチロングスイム(3km)をおこないます！材木座海岸を出発し由比ヶ浜海水浴場までの約1.5kmを、みんなで往復スイム🏊由...
イベント・ツアー 『御蔵島ドルフィンスイムツアー 2022秋』【10/18(火)夜～20(木)】
大人気のドルフィンスイムツアー今年の第2回目のツアー日程が決定いたしました！!野生のイルカと泳げる！そんな憧れの体験ができる、御蔵島ドルフィンスイムツアー！御蔵島のイルカ達は、野生なのにとってもフレンドリー。近くで一緒に泳いだり、くるくる回...
スイム・オーシャンスイム 「やっぱりお盆明けは･･･!?」という声に応えして
みなさま、お久しぶりです！さくです。レッツスイム新代田は、先週1週間お盆休みでした。1週間の休みは長かったけど、海やその他のプログラムでたくさんの方にお会いしていたので、あんまり久しぶりな感じはしませんでしたね。今日は休み明けということで、...
スイム・オーシャンスイム 『海DE200m×25本』【8/14(日)】は開催予定です！
明後日8月14日(日)の5km泳ぎ込みプログラム『海DE200m×25本』は、今のところ開催予定です。本日台風8号が発生し、明日13日の午後には関東に上陸するおそれがあるとのことですが、夜には日本の東の海上に通り抜ける予報です。14日はうね...
スイム・オーシャンスイム レッツスイムのお盆休み中も、あちこちで泳げるプログラムをご用意しています！
こんにちは！7月から週3回の頻度で海で泳いでいる、さくです🌊今日は初心者の方にも人気の『鎌倉オーシャンスイムスクール』を開催してきました。「海で泳ぐのが初めてなんですけど、参加しても大丈夫ですか？」という質問をよく受けますが、鎌倉オーシャン...
スイム・オーシャンスイム 椅子スカーリング ⇒ 脱力スイム
8月に突入しました！こんにちは、さくです。うだるような暑い日が続きますね。みなさん、夏バテなどしていませんか？この海真っ盛りの時期に体調を崩すのは、避けたいところです。目標に向かってトレーニングを積むはもちろん大事なことですが、健康管理も同...