「 櫻井 智和 」一覧

そろそろヘッドアップの練習も入れていきますよ～

そろそろヘッドアップの練習も入れていきますよ～

2020/1/25 スイム・オーシャンスイム

1月も下旬に入りました。 なにやら、今日1月25日というのは、最低気温記録の日だとか…。 1902年の今日（1月25日)、北海道旭川市で...

記事を読む

意識し続けるだけで飛躍できる!?

意識し続けるだけで飛躍できる!?

2020/1/21 スイム・オーシャンスイム

大寒を迎えました。あちこちで寒稽古など、耐寒のためのいろいろな行事が行われる時期ですね。 大寒って、いかにも寒そうなネーミングですが、じつ...

記事を読む

この時期は呼吸動作が乱れがち･･･

この時期は呼吸動作が乱れがち･･･

2020/1/15 スイム・オーシャンスイム

1月も2週間が過ぎ、小正月を迎えました。 こんにちは。1月7日の七草粥に続き、今日は小豆粥を食べて一年間の無病息災を願う、さくです。 ...

記事を読む

初参加の方･久しぶりの方が続々と😊

初参加の方･久しぶりの方が続々と😊

2020/1/12 スイム・オーシャンスイム

1月もあっという間に3分の1が過ぎましたね。 こんにちは、さくです。 新しい年に突入し、レッツスイムにも新しい参加者や「久しぶりです...

記事を読む

2020年もオーシャンスイムを安全に楽しめるよう、初詣スイムに行ってきました！

2020年もオーシャンスイムを安全に楽しめるよう、初詣スイムに行ってきました！

2020/1/7 スイム・オーシャンスイム

2020年も7日目となりました。 七草粥で年末年始の暴飲暴食による内臓の疲れを癒したいな と思っている、さくです。 寒の入りを迎え、...

記事を読む

3時間泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【2/24(祝)】

3時間泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【2/24(祝)】

2020/1/4 申し込みスイム

1コース・3コース・4コースは定員に達しましたので、申みを締め切りました。 3時間の泳ぎ込みプログラム 『プレミアムレッツスイム』を...

記事を読む

2020年もよろしくお願いいたします！

2020年もよろしくお願いいたします！

2020/1/3 スイム・オーシャンスイム

明けましておめでとうございます🎍 さくです。 みなさま、今年もよろしくお願いいたします！ 今年の目標はもう決まっていますか～？ 「...

記事を読む

みなさま、2019年もありがとうございました！

みなさま、2019年もありがとうございました！

2019/12/28 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日で、2019年のレッツスイム新代田が終了しました～。 新代田の今年最後のメニューは…、 スピードに強弱...

記事を読む

3時間泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【1/13(祝)】

3時間泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【1/13(祝)】

2019/12/26 申し込みスイム

５コースは定員に達したため、申込みを締め切りました。 3時間の泳ぎ込みプログラム 『プレミアムレッツスイム』を開催します！

記事を読む

サンタに扮してトレーニング🎅

サンタに扮してトレーニング🎅

2019/12/25 スイム・オーシャンスイム

今年のレッツスイム新代田も、残すところあと4回となりました！ みなさん、泳ぎ残しはしていませんか～？ こんにちは、さくです。 ...

記事を読む