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2016/1/24 ラン・バイク・トライアスロン
いよいよ勝田マラソンまで1週間に迫ってきましたね。準備はいかがでしょうか?
今年もGotenyamaTriathlonClubやOcean-naviで総勢20名くらいのメンバーが参加予定。 みんなで遠足気分で楽しみましょう。 去年と同様に参加賞引換所テント前に集合しましょう。8時半くらいから現地に到着予定です。
水質ランク”AA”の海で泳ごう!『下田 外浦海岸⇔九十浜 プチロングスイム(3km)』【5/25(日)】
『Let’s 100m×50本』@代々木
オーシャンナビ編集者
真夏のような日差し中、毎月恒例の1000m x 20本インターバル走! ...
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毎月恒例の一人じゃできないインターバルラン練習会。 1k+(リカバリーラン130m)x20本/7分サイクル。 暑さにに耐えてみなさん最後...