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2018/11/13 スイム・オーシャンスイム
今日のドリルはお腹の下にビート板をおいてクロールの「ビート板飛ばし」じゃなくてビート板がお腹から外れないようにして泳ぎます。 「呼吸の動作...
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2018/11/12 スイム・オーシャンスイム
世界の海峡横断泳の中で、最も成功への難易度が高いとされている7つの海峡「Oceans Seven」のひとつに選出されている津軽海峡横...
2018/11/9 スイム・オーシャンスイム
ここのところ、少し暖かめの日が続いていますね。 今日は雨が降ったりやんだりしていますが、今月に入ってから連日、気温が20℃を超えています。...
2018/11/7 スイム・オーシャンスイム
この気候なら、まだTシャツでもいけますね!朝一は「ちょっと冷えるかな?」と思ったけど、駅まで歩いているうちに体が温まって、電車に乗る頃にはT...
2018/11/6 スイム・オーシャンスイム
1コースの総距離は5000m。朝からレッツスイム 新代田らしくガッツリ泳ぎました。 今朝のフィンを使うメニューを多めにしてみま...
2018/11/4 スイム・オーシャンスイム
「最近太ってきちゃったんだけど、今日の泳ぎ込み練習でちょっと痩せたかな?」 今日のレッツスイム新代田終了後の、みなさんのダウントークが耳に...
2018/11/3 スイム・オーシャンスイム
今朝はレッツスイム町田の上級を担当した守谷です! 『このところ町田ばかりでちっとも新代田で見かけない』とも言われていますが、7日(水)...
2018/11/2 スイム・オーシャンスイム
こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田では、プルではビート板を使って、キックはプルブイを使ってみました。 普段とは使う道具...