先日、モロカイ横断泳から帰ってきた守谷です!日本もすっかり夏らしい天候になってきましたね! みなさんも海にいきたくてウズウズしているところじゃないかな?
そういえば、、、オムロンの健康情報メディア「Rhythm(リズム)」でロンドンオリンピック・リオオリンピックOWS日本代表の平井康翔選手とオーシャンナビ守谷との対談が掲載されました。それぞれのOWSに対する思いを語っていますのでぜひご一読ください。
<SPECIAL>
対談:平井康翔×守谷雅之 トップスイマーと指導者、それぞれが語る「自然を泳ぐこと」【特集:自然の中を泳ぐ。オープンウォータースイミングを始めよう】
https://www.life-rhythm.net/hirai_moriya/
重ねてよかったら、OWSについて取材を受けた際の記事も掲載されています。OWSをこれから始めようと思っている方はこちらもごらんくださいね!
<SPECIAL>
守谷雅之さん、オープンウォータースイミングについて教えてください【特集:自然の中を泳ぐ。オープンウォータースイミングを始めよう】
https://www.life-rhythm.net/moriya/
明日は鵜原海岸で「初心者のためのOWSフレッシュマンズキャンプ 」を開催します。すでに宿泊については締め切りになっていますが、日帰り希望の方は26日(土)・27日(日)の両日まだ受け付けています。 このキャンプはタイトルの通り、OWS初心者や、レース経験があっても完泳に到らなかったり、まだちょっと海が怖いという方などが対象です。OWSの基本を徹底的に覚えて海泳ぎが楽しめるようにするためのキャンプです!興味のある方はぜひご参加くださいね!なお中上級の方は申し訳ございませんがまた次の機会ということで!
【フレッシュマンズキャンプ 詳細】
それから6月から8月までの毎年恒例の「おんじゅくオーシャンスイムセミナー」を今シーズンは全12回も開催します!こちもすでに10年以上続くオーシャンナビの看板クラス!老舗的なOWSレッスンです!リピーター続出のおんじゅくならではの荒波をぜひ経験しにいらしてくださいね!
【おんじゅくオーシャンスイムセミナー詳細】
さらに、今シーズンからスタートした平塚ビーチパークでのOWS練習会。次回の開催は6月10日(日)です!クラスを担当するのは東翔コーチ!ぜひ湘南OWSにエントリーするなら翔コーチのレッスンを受けてみてくださいね!
【平塚ビーチパークOWS練習会】
ということでオーシャンナビでは6月から海練などが盛りだくさん!まだまだ片瀬西浜、葉山、勝浦などなど、たくさん海練を用意する予定ですので日々ウェブサイトのチェックをお忘れなく!
今朝のレッツスイム新代田も大賑わいでしたね!各コースのフォームを撮影しておきましたのでオーシャンナビ公式facebookページで確認をしてください!
【公式facebookページ】
https://www.facebook.com
きょうは宣伝ばっかりになってしまいましたが、、、明日のレッツスイムは5箇所で実施となります!
明日のレッツスイムは5箇所で開催します!
会場 | 時間 | 担当コーチ | 内容 | レベル目安 |
レッツスイム新代田 | 6:30~8:30 | 野口雪樹 | 持久系泳ぎ込みメニューが売りの新代田!ガンガン泳ぎましょう!明日は——の単独指導デビューです! | 中級〜上級 |
レッツスイム品川 | 7:15~8:45 | 丸山幸太郎 | トライアスリートが多く集まっているクラス。明日は宮古島トライアスロン出場回数数知れず!丸さんこと丸山コーチが担当します! | 初級〜中級 |
レッツスイム三鷹 | 8:00~9:30 | 森岡阿弥 | フォームを見直したいならここ!阿弥先生の目から鱗のレッスンにご参加ください。今月はバタフライを混ぜたメニューで実施中! | 初級〜上級 |
レッツスイム町田 | 6:30~8:00 | 田村勉 | 明日は泳ぎこみの日!詳しくは下記※1参照 | 初級〜上級 |
レッツスイム大船 | 20:00~21:30 | 川戸慎一 | 前半はフォーム調整、後半は持久系インターバルトレーニングを行います。このところ初級者も増えて盛り上がっていますよ! | 初級〜上級 |
※1 レッツスイム町田は泳ぎこみの日!
完泳目指して部活気分でガンガン泳ぎましょう!内容は下記の3つ!途中でコース変更もありです!
☆レベル① 1・2コース 「25m×90本(50秒サークル)」
☆レベル② 3・4コース 「50m×60本(1分15秒サークル)」
☆レベル③ 5・6コース 「100m×40本(2分サークル)」
途中から参加してもOK
途中で終わってもOK
途中休憩を入れてもOK
パドル・フィンなど道具の使用OK
どなたでもご参加いただけます!
では明日もレッツスイムでお待ちしています!