スイム・オーシャンスイム 海のシーズンに突入したので、ブイターントレーニング🌊
4月に入り、この時期らしい暖かさが続いていますね～。今日はレッツスイムで「今日海に行ったら気持ちいいだろうね～」という話が飛び交っていました。こんにちは、さくです。今朝のレッツスイム新代田では、海を想定したOWSトレーニングとして、各コース...
櫻井 智和
スイム・オーシャンスイム 
スイム・オーシャンスイム 自分の体に合った泳ぎ方を追求すればいい
今日4月5日は、二十四節気の『清明（せいめい）』です。清明というのは、澄み渡るような陽気が続き「万物が若返ってすがすがしく明るく美しい時季」だそうです。ということは、これからは若返りの季節！字のごとく、清く明るくたくさん泳いで、若々しく過ご...
申し込みスイム 3時間半泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』【4/29(祝)】
3時間半の泳ぎ込みプログラム『プレミアムレッツスイム』を開催！
スイム・オーシャンスイム この春は楽しいプログラムが盛りだくさん！
関東では各地で桜が見頃になりましたが、今日は雨ですね。でも昨日の天気予報では今日から5日連続で雨となっていましたが、どうやら予報が変わったようで、週末には晴れてくれそうな感じです🌞こんにちは、さくです。春が着実に到来していますが、この春のオ...
イベント・ツアー 『泳力強化トレーニング合宿@富士水泳場』【5/12(金)～14(日) or 13(土)～14(日)】
さあ、夏目前！数々の全国大会が開催される富士水泳場で合宿を開催します！富士総合運動公園の一角にひときわその存在感を示す銀色の建物。それが「富士山の清水から生まれた滴」をイメージした静岡県富士水泳場です。数々の全国大会が開催されているこの富士...
イベント・ツアー 『御蔵島ドルフィンスイムツアー 2023Spring』【5/24(水)夜～26(金)】
大人気のドルフィンスイムツアー今年の第1回目のツアー日程が決定いたしました！!野生のイルカと泳げる！そんな憧れの体験ができる、御蔵島ドルフィンスイムツアー！御蔵島のイルカ達は、野生なのにとってもフレンドリー。近くで一緒に泳いだり、くるくる回...
スイム・オーシャンスイム 一見キツそう!? いや、じつは優しかった100m×16本
お待たせいたしました～。大大大人気の『御蔵島ドルフィンスイムツアー』の開催が、2023年も決定しました！野生のイルカと一緒に泳げる、御蔵島ドルフィンスイムツアーを今年もやっちゃいます。こんにちは、さくです。御蔵島の周りに生息するイルカ達は、...
申し込みスイム 『仕事帰りの100m×30本（2分or1分55秒サークル）』【3/30(木)】
仕事帰りに長水路で泳ごう『仕事帰りの100m×30本』を開催！「仕事帰りにまとまった距離を泳ぎたい」「100m×50本はちょっと辛いけど、30本なら泳げそう～」など、同じ目的をもった仲間たちと、50mプールで楽しく泳ぎ込みをしましょう。そし...
スイム・オーシャンスイム ヘッドアップの姿勢の指標となるトレーニング
二十四節気の「啓蟄(けいちつ)」を迎えました。「啓蟄」とは、大地があたたくなり、地中で眠っていた生き物たち が穴から顔を出してくる頃です。たしかにここのところ、風が冷たい日もありますが、だいぶ暖かくなってきました。そしてレッツスイムのみなさ...
申し込みスイム 春到来!🌸『海DE500m×6本トレーニング』【3/26(日)】
こちらのプログラムはコンディション不良のため延期とさせていただきます。西湘ﾜﾝｳｪｲｽｲﾑ・世界ﾏｽﾀｰｽﾞ･宮古島ﾄﾗｲｱｽﾛﾝの練習にも最適！オーシャンスイムプログラム『海DE500m×6本トレーニング』さぁ、海のシーズンに突入しました...