「 櫻井 智和 」一覧
10km泳ぎ込みプログラム『海DE 1km×10本』【6/23(日)】
今年もやりますよ～！ 10km泳ぎ込みプログラム『海DE １km×１０本』 今回もみんなで楽しく泳ぎましょう！ 「海で長い距離を泳ぎた...
夏目前！初夏の『江の島OWSトレーニング』【6/1(土)】
梅雨入り前の初夏に 江の島でみんなで楽しくOWSトレーニング！ 夏本番を目前にして、梅雨入り前にみんなで海で泳ぎましょう！ 誰...
2種類のトレーニングが同時にできる、とてもお得なメニュー！
いやー、今朝の雨風はすごかったですね。 まるで嵐のようでした🌀 でもそんな中、今日は二十四節気の「小満（しょうまん）」です。 小満...
これからの時期は、朝の20分で大きな差が生まれます
こんにちは、さくです。 レッツスイム新代田では、ゴールデンウィーク明けに、スタート前のシート上げのシーズンが終わりました。 遅ればせ...
地味なテクニックですが、身につけると海で余裕を持って対処できます
先週末に『御蔵島ドルフィンスイムツアー』でイルカにたっぷり遊んでもらい、心清らかに生まれ変わって帰ってきた、さくです。笑 ドルフィンス...
『屋久島OWS ＆ ウミガメ産卵観察ツアー』【7/5(金)～7(日)】
世界遺産の屋久島で ウミガメの観察と屋久島OWSを楽しもう！ オーシャンナビではおなじみとなった『世界遺産 屋久島オープンウォータースイ...
さぁ明日から10連休、いや、10連トレーニングです(^_-)/
こんにちは、さくです。 さあ、とうとう明日からゴールでウィークに突入ですね。 今年のゴールデンウィークは、なんと10連休＼(^_^)...
