「 櫻井 智和 」一覧

サンタに扮してトレーニング🎅

サンタに扮してトレーニング🎅

今年のレッツスイム新代田も、残すところあと4回となりました! みなさん、泳ぎ残しはしていませんか~? こんにちは、さくです。 ...

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レッツスイムは笑顔が最優先😄

レッツスイムは笑顔が最優先😄

こんにちは、さくです。 12月も下旬に突入し、今年のレッツスイム新代田も残すところあと5回となりました。 ということで、今日はつべこ...

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「地力」をつける!

「地力」をつける!

こんにちは、さくです。 12月も後半に入り、今年もあと2週間となってしまいました。 今日のレッツスイム新代田では、インターバルトレー...

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明後日のレッツスイム新代田はお休みですが『target』は実施です!

明後日のレッツスイム新代田はお休みですが『target』は実施です!

連日お伝えしていますが、明後日12月15日(日)のレッツスイム新代田は、施設でのイベント開催によりお休みです! 暗くて寒い中、間違えて新代...

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年末の泳ぎ込みの予定は、お決まりですか?

年末の泳ぎ込みの予定は、お決まりですか?

12月に突入し、今年も残すところ1ヶ月を切りました。 いや~、早いですね。 この調子だと、気がついたらあっという間に夏になってしまいそう...

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2020年初泳ぎ!『開運!新春からいきなり泳ぎ込み計画』【1/2(木)】

2020年初泳ぎ!『開運!新春からいきなり泳ぎ込み計画』【1/2(木)】

1・2・3コースは、定員に達したため申込みを締め切りました。 2020年初泳ぎ! 『開運!新春からいきなり泳ぎ込み計画』 「お正月も泳...

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『初詣!龍宮様お参りスイム@葉山長者ヶ崎』【1/5(日)】

『初詣!龍宮様お参りスイム@葉山長者ヶ崎』【1/5(日)】

こちらのプログラムは定員に達したため、申込みを締め切りました。 キャンセルが出たら、申込みを再開します。 2020年『初詣!龍宮様お...

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体を速く動かすことに少しずつ慣れてきました

体を速く動かすことに少しずつ慣れてきました

こんにちは、さくです。 今日のレッツスイム新代田は、スピードトレーニングでした。 25分間のメインメニューで、頑張るのは100m×2...

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スピード力・スプリント力強化の段階に来ていませんか?

スピード力・スプリント力強化の段階に来ていませんか?

こんにちは、さくです。 ここのところレッツスイム新代田は毎日告知させていただいていますが、 明日、テレビ朝日にて朝9:55~10:2...

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今年最後のスピードUP練習会『target』【12/15(日)】

今年最後のスピードUP練習会『target』【12/15(日)】

今年最後のスピード&スプリント練習会『target』を開催します! この秋・冬に「根本的なスピードをアップしたい!」という声にお応えして、...

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