スイム・オーシャンスイム OWSシミュレーショントレーニング「ゴーグル直しスイム」
7月に突入しました！早いもので、今年ももう後半戦に入ってしまいましたね。7月というと、あちこちで海のイベントが開催される時期ですが、今週末は1年でいちばんOWSレースが多い週末ですね。日頃のトレーニングの成果を発揮して、あちこちの海で、みな...
櫻井 智和
スイム・オーシャンスイム 
スイム・オーシャンスイム さぁ、そろそろエンジン全開でいきますよ～！
6月も中旬に入り、毎週末、全国各地でOWSの大会が開催されるシーズンに突入しました！レッツスイムのメンバーも、あちこちで大活躍のようですね(^^)こんにちは、さくです。先週末の土日に、レッツスイム町田のみなさんと一緒に『南紀田辺･扇ヶ浜OW...
スイム・オーシャンスイム 大きな波をロスなくかわすトレーニング
こんにちは、さくです。今日は水曜日なので、レッツスイムは新代田のみでの開催でした。そのレッツスイム新代田では、OWSトレーニングとして、ロープくぐりスイムをおこないました。海で泳いでいると、大きな波が押し寄せてくることがありますよね。その大...
スイム・オーシャンスイム 2019年夏の海練のスケジュールが出そろいました！
6月に突入しましたね！こんにちは、さくです。6月の初日の昨日は、夏目前！初夏の『江の島OWSトレーニング』を開催しました。昨日の片瀬西浜海岸は、波無し・風無し・流れ無し の3拍子揃った超極上コンディション。海岸には人がたくさんいましたが、海...
申し込みスイム 10km泳ぎ込みプログラム『海DE 1km×10本』【6/23(日)】
今年もやりますよ～！10km泳ぎ込みプログラム『海DE １km×１０本』今回もみんなで楽しく泳ぎましょう！「海で長い距離を泳ぎたい！」という声にお応えして、『海DE1km×10本』の10kmトレーニングをおこないます。この夏、OWSの5km...
申し込みスイム 夏目前！初夏の『江の島OWSトレーニング』【6/1(土)】
梅雨入り前の初夏に江の島でみんなで楽しくOWSトレーニング！夏本番を目前にして、梅雨入り前にみんなで海で泳ぎましょう！誰もが知っている超メジャーな江の島の海水浴場「片瀬西浜海水浴場」でOWSトレーニングをおこないます。OWSレースやトライア...
スイム・オーシャンスイム 2種類のトレーニングが同時にできる、とてもお得なメニュー！
いやー、今朝の雨風はすごかったですね。まるで嵐のようでした🌀でもそんな中、今日は二十四節気の「小満（しょうまん）」です。小満とは、陽気がよくなり、草木などの生物が次第に生長して生い茂る季節。全てのものがしだいに成長して、パワーが満ち始める時...
スイム・オーシャンスイム これからの時期は、朝の20分で大きな差が生まれます
こんにちは、さくです。レッツスイム新代田では、ゴールデンウィーク明けに、スタート前のシート上げのシーズンが終わりました。遅ればせながら、去年の秋から半年あまり、シートを上げるのを手伝っていただいたみなさま、ありがとうございました！これから1...
スイム・オーシャンスイム 地味なテクニックですが、身につけると海で余裕を持って対処できます
先週末に『御蔵島ドルフィンスイムツアー』でイルカにたっぷり遊んでもらい、心清らかに生まれ変わって帰ってきた、さくです。笑ドルフィンスイムの写真をアルバムにアップしていますので、ぜひご覧ください🐬御蔵島ドルフィンスイムツアー No.1御蔵島ド...
イベント・ツアー 『屋久島OWS ＆ ウミガメ産卵観察ツアー』【7/5(金)～7(日)】
世界遺産の屋久島でウミガメの観察と屋久島OWSを楽しもう！オーシャンナビではおなじみとなった『世界遺産 屋久島オープンウォータースイミング』守谷先生が審判長を務めるこのレースも、第7回を迎えることになりました。今年もチームオーシャンナビとし...