「 櫻井 智和 」一覧

明日は祝日なので、レッツスイム新代田は開催です

明日は祝日なので、レッツスイム新代田は開催です

2017/1/8 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 寒の入りを迎え、季節はまさに「寒中」となりました。ここ2,3日、朝晩は特に冷え込みますね。 やはりこの時期は...

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クロールの一掻き目は、右手から？左手から？

クロールの一掻き目は、右手から？左手から？

2017/1/7 スイム・オーシャンスイム

2017年も7日目となりました。 七草粥で、年末年始の暴飲暴食による内臓の疲れを癒したいな と思っている、さくです。 1月も7日を過...

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代々木マラソンスイミングの「泳ぎ込みコース」を上手に利用してください(^^)/

代々木マラソンスイミングの「泳ぎ込みコース」を上手に利用してください(^^)/

2017/1/5 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 本日から2017年の代々木マラソンスイミングがスタートしました。 みなさま、今年も代々木マラソンスイミングをよろ...

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ウェットスーツ着用OK！『長水路DE 1000m×10本！』【1/29(日)】

ウェットスーツ着用OK！『長水路DE 1000m×10本！』【1/29(日)】

2016/12/29 申し込みスイム

長水路で１０ｋｍ泳ごう！ 2017年最初の10km泳ぎ込み企画『長水路DE 1000m×10本！』 「やっぱり1月も泳ぎ込みでし...

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今年一年 ありがとうございました！

今年一年 ありがとうございました！

2016/12/28 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今日で、2016年のレッツスイム新代田が終了しました～。 新代田の今年最後のメニューは…、 明日から3日連...

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メリクリの朝に、メリハリのあるトレーニング！

2016/12/25 スイム・オーシャンスイム

メリークリスマス！ 2016年も、今日を含めてあと7日。あっという間に年末になってしまいましたね。 今年のレッツスイム新代田も、残すとこ...

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今年の代々木マラソンスイミングはあと2回！

今年の代々木マラソンスイミングはあと2回！

2016/12/22 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 今朝は代々木マラソンスイミングを担当してきました。 今日の泳ぎ込みコースは、200m(4分サークル)と300...

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冬至でもウォーミングアップはしっかりと

冬至でもウォーミングアップはしっかりと

2016/12/21 スイム・オーシャンスイム

今日は「冬至」ですね。今夜はみなさん、かぼちゃを食べて柚子湯に入浴でしょうか？ こんにちは、さくです。 冬至は、簡単に言ってしまうと...

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2017年初泳ぎ！『開運！新春からいきなり泳ぎ込み計画』【1/2(月)開催】

2017年初泳ぎ！『開運！新春からいきなり泳ぎ込み計画』【1/2(月)開催】

2016/12/21 申し込みスイム

２０１７年初泳ぎ！ 『開運！新春からいきなり泳ぎ込み計画』 ※定員に達したため、申込みを締め切りました。キャンセルが出ましたら、申込みを...

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潜水大会！

潜水大会！

2016/12/17 スイム・オーシャンスイム

こんにちは、さくです。 いきなり連絡事項ですが、明日は新代田スイミングでイベントが開催されるため、レッツスイム新代田は休講になります。...

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